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Los mejores aceites hidratantes para la piel

28 May

 

 

Si estás barajando pasarte a la cosmética natural y empezar a usar productos libres de toxinas y otros conservantes artificiales, es posible que necesites algo de orientación, pues cada uno de los ingredientes que se utilizan nos aportan unas u otras propiedades y a veces no es sencillo elegir.

Ahora que empieza el frío, necesitamos un plus de hidratación y de nutrición, por lo que deberemos elegir cremas con base de aceite en lugar de cremas con base de agua.

Como norma general hay que tener en cuenta que los aceites sean puros y extraídos por primera presión en frío; es decir, que no se haya aplicado calor durante su elaboración, ya que alteraría sus propiedades. También es importante conservarlos en un frasco oscuro y alejados de fuentes directas de frío o calor.

Además recomiendo siempre que los aceites vegetales sean de producción ecológica, ya que estos no contienen aditivos,  pesticidas ni fertilizantes tóxicos que alteren su composición.

Los mejores aceites hidratantes

aceites hidratantes 2

 

Argán

Tipo de piel:

Todo tipo de piel – pieles normales,  pieles desequilibradas, excelente para pieles maduras.

Propiedades:

  • Es un aceite hidratante medio-ligero.
  • Penetra fácilmente y no obstruye los poros, actuando en las capas más internas.
  • Nutre intensamente (contiene 50 veces más vitamina E que el aceite de oliva).
  • Es el mejor antioxidante para la piel.
  • Es un potente antiedad y regenerador.
  • Vida útil: unos 6 meses.

Jojoba

Tipo de piel:

Todo tipo de piel – pieles normales,  especialmente para pieles propensas al acné, grasas, mixtas y sensibles.

Propiedades:

  • Es un aceite hidratante ligero y de rápida absorción.
  • Muy rico en ceramidas, por lo que aporta elasticidad.
  • Penetra en la piel fácilmente sin dejar sensación grasa ni obstruir los poros.
  • Regula y equilibra la producción de sebo.
  • Atenúa los molestos brillos.
  • Tiene propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterianas.
  • Vida útil: unos 6 meses.

Almendras Dulces

Tipo de piel:

Todo tipo de piel,  especialmente piel seca, con picazón y agrietada por el frío o la sequedad.

Propiedades:

  • Es un aceite medio-ligero de absorción  semi-rápida, lo que lo hace ideal como loción corporal para después del baño (aplicar con la piel húmeda para emulsionar) o como aceite base para masajes.
  • Es ligeramente graso por lo que no se recomienda para el cutis en pieles mixtas y grasas.
  • Muy rico en vitaminas A, B y E.
  • Puede usarse como contorno de ojos en pieles secas y maduras o durante el invierno.
  • Vida útil de 12 meses

Aguacate

Tipo de piel:
Todo tipo de piel, piel especialmente seca y/o sensible, envejecimiento o en casos de psoriasis o eczema.

Propiedades:

  • Es un aceite hidratante de peso medio, es decir, más untuoso que los anteriores.
  • Penetra profundamente en la piel por lo que sus nutrientes se absorben bien.
  • Bastante graso, ideal para calmar pieles irritadas y agrietadas por el frío.
  • Rico en ácidos grasos omega 9 y vitaminas A, D, y E
  • Efecto anti-inflamatorio y calmante.
  • Vida útil de 12 meses.

Hueso de albaricoque

Tipo de piel:

Todo tipo de piel, pieles normales-secas, pieles sensibles, pieles maduras.

Propiedades:

  • Es un aceite muy curioso porque resulta muy ligero a pasar de su textura grasa.
  • Se absorbe muy fácilmente y es capaz de penetrar profundamente en la piel
  • Es más más pesado que el aceite de almendras dulces, pero se absorbe más deprisa y no deja sensación grasa.
  • Rico en vitaminas A, D, y E
  • Se utiliza como aceite base en muchos productos para el cuidado del bebé.
  • Vida útil de 6-12 meses

Semillas de uva

Tipo de piel:

Todo tipo de piel, especialmente propensa al acné o piel grasa.

Propiedades:

  • Aceite de peso ligero.
  • Aceite muy hidratante y de rápida absorción, sin dejar sensación grasa.
  • Posee excelentes propiedades emolientes que suavizan y calman la piel.
  • Muy rico en vitamina E y de gran poder antioxidante.
  • Sus polifenoles naturales o flavonoides resultan muy beneficiosos para efectos antiaging.
  • Vida útil de 12 meses.

Nuez de Kukui

Tipo de piel:

Todo tipo de piel, piel especialmente seca/sensible, pieles con psoriasis o eczema.

Propiedades:

  • Aceite ligero y de rápida absorción.
  • Alto contenido de vitaminas A, C, y E.
  • Este aceite tiene un gran poder regenerante, por lo que resulta excelente para aliviar las quemaduras solares
  • Por el mismo motivo, es un buen aliado para minimizar las cicatrices y las estrías.
  • Como “contras” tenemos que resulta caro y dificil de encontrar.
  • Vida útil de 12 meses.

Personalizar con Aceites Esenciales

aceites hidratantes esenciales yseterapias

 

A partir del aceite que utilices como base, puedes añadirle propiedades y efectos beneficiosos para hacerlo aún más personalizado e ideal para tí. ¿Como conseguimos esto? Muy fácil! añadiendo unas gotitas de aceites esenciales (que sean 100% puros, por favor).

Los aceites esenciales son compuestos naturales extraídos de diversas partes de las plantas, flores y árboles. Se han utilizado a lo largo de la historia por sus beneficios medicinales y terapéuticos. Están muy concentrados por lo que sólo tienes que añadir unas gotas a tu botella de aceite base. Nunca uses aceites esenciales sin diluir sobre la piel, ya que por su gran concentración, podrían irritarla.

La mezcla de aceites esenciales es todo un arte en si misma, pero ahí van algunas ideas para “alquimistas principiantes” ;)

  • Piel madura / con arrugas: incienso, helicriso, geranio, lavanda, mirra, sándalo, semillas de zanahoria.
  • Piel seca: rosa, lavanda, geranio, sándalo, palo de rosa, ylang-ylang, manzanilla.
  • Piel Grasa: limón, cedro, ciprés, enebro, lavanda, hierba de limón, pomelo.
  • Piel propensa al acné: árbol de té, hierba de limón, lavanda, geranio, menta, romero, sándalo.

Un saludo y gracias por leerme,
Yhanna.

Imágenes vía Alqvimia

About the author

Yhanna SánchezEntusiasta de las ciencias de la salud y de la nutrición, aficionada a la lectura y a la filosofía; adoro la espontaneidad, los paisajes del cantábrico, el buen café y dar largos paseos por las calles de mi querida Barcelona. Yhanna Sánchez

 

http://www.yseterapias.com/los-mejores-aceites-hidratantes/

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