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AYUDAS NATURALES PARA DEJAR DE FUMAR.
Un remedio natural consiste en masticar raíz de jengibre (aunque sea un poco amargo es muy efectivo).Llevar en la boca como un caramelo, un clavo de olor también es bastante efectivo para cortar la adicción al tabaco o cigarrillo.Masticar un puñado de frijoles de soya, previamente lavados, cada vez que se sienta el deseo de volver a fumar.Dieta recomendada para las personas que quieren dejar de fumar:En ayunasTomar el jugo de dos limones y dos naranjas con miel de abejas Desayuno Comer Fruta o cereal c(\n pan integral tostado Almuerzo El primer día preferiblemente frutas. Los días siguientes verduras especialmente ensaladas crudas, cereales y legumbres Cena Alimento liviano. Ensalada de frutas o verduras; lechevegetal o jugo de frutas y pan integral. Durante la dieta, tome tres veces al día la siguiente infusión de hierbas con miel de abejas: Mezcle partes iguales de menta, pulmonaria, cola de caballoy toronjil; dos cucharaditas de la mezcla para una taza de agua. |
Quiero darte las gracias de nuevo por haber pensado en mi para este premio. Los invito a visitar el blog de Marina, que estoy segura les gustara y sera de mucha utilidad para conservarse saludables.
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Sabores de Bolivia 
