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Propiedades de Remedios Caseros para Reducir la Inchazon de los Ojos

23 Nov

ojos

Para reducir la hinchazón de los ojos, reduzca su consumo diario de sal y beba suficiente agua. Dése un masaje, presione suavemente con el dedo índice alrededor del ojo hasta terminar en el lagrimal. Repita por lo menos 5 veces para cada ojo.

Unas rodajas de pepino aplicadas sobre los ojos cerrados pueden ayudarle a disminuir la hinchazón alrededor de los ojos. El pepino contiene ácido cafeico y ácido ascórbico, dos ácidos que sirven para prevenir la retención de agua. Este también es un buen remedio casero para las ojeras. Y si se lo pone frío de la nevera es aún más efectivo ya que lo frío ayuda a deshinchar.
Otro truco es ponerse compresas de infusión de berros y papa cruda sobre las bolsas bajo los ojos.
También puede aplicarse aceite de ricino alrededor de los ojos antes de acostarse. Se debe masajear el área de los ojos con el aceite de ricino para mejorar la circulación y reducir la congestión. Extienda el aceite de ricino en la zona de los ojos, y use los dedos para masajear el aceite con pequeños movimientos ligeros y circulares. Use un toque suave al masajear la piel delicada alrededor de los ojos. Evite empujar, tirar o frotar la piel y tenga mucho cuidado de que no le entre el aceite en el ojo. Después de 5 minutos, limpie el aceite con un paño.
Otro remedio natural es ponerse compresas de café (con cafeína) bien frío por 10 minutos sobre los ojos cerrados.
Si no tiene ninguno de estos ingredientes, no hay problema! La noche anterior meta dos cucharas al congelador. Al día siguiente póngase la parte cóncava sobre los ojos hinchados por cinco minutos.
Más remedios caseros para los ojos hinchados

El té verde es un desinflamador muy eficaz. Haga un té verde y métalo al congelador en una hielera para hacer cubitos de hielo. Cuando estén listos, pásese los cubitos de té verde congelado por los ojos.

20 Síntomas de cáncer La mayoría de las mujeres ignoran

23 Nov

Las pruebas de rutina no son tan eficientes cuando se trata de prevenir el cáncer. Aprenda a escuchar a su cuerpo. Observe cada cambio, todos los signos que pueden indicar que algo está mal. Aquí hay 20 signos importantes que las mujeres a menudo pasan por alto:

  1. Las sibilancias y falta de aliento

Los pacientes diagnosticados con cáncer de pulmón dicen que éste es el primer síntoma que recordar es no poder tomar un respiro.

  1. La tos crónica y dolor en el pecho

La leucemia, tumores de pulmón y otros tipos de cáncer a veces causa síntomas que se asemejan a una tos o bronquitis severa. Los pacientes con cáncer de pulmón dicen que su dolor en el pecho a veces había extendido hasta su hombro o hacia abajo de su brazo.

  1. Fiebre frecuente y la infección

Estos pueden indicar la leucemia, un tipo de cáncer que ataca las células sanguíneas y se desarrolla en la médula ósea. La médula ósea produce glóbulos blancos anormales y afecta la capacidad del cuerpo para combatir infecciones.

  1. Dificultad para deglutir

Puede ser un síntoma de cáncer de esófago o garganta. En algunos casos, se considera como un síntoma temprano de cáncer de pulmón.

  1. Ganglios linfáticos o bultos inflamados en el cuello, las axilas o la ingle

Estos pueden ser un signo de cambios en el sistema linfático, que puede ser a menudo un síntoma de cáncer.

  1. Moretones y sangrado excesivo que no se detiene

Estos son una señal de que hay algo mal con las plaquetas y glóbulos rojos. En algunos casos, esto puede indicar la leucemia. Después de algún período, el número de células de leucemia se convierte en mucho más alta que la de los glóbulos rojos y las plaquetas, y la sangre no puede realizar su función de transportar oxígeno y coágulo.

  1. La debilidad y la fatiga

Fatiga general y debilidad pueden ser un signo de muchos tipos de cáncer. Considere cualquier otro síntoma raro que usted tiene con el fin de determinar si se trata de cáncer.Consulte a su médico cada vez que usted se siente agotado por ninguna razón, también en los casos en que dormir adecuada no ayuda tampoco.

  1. Distensión o aumento de peso abdominal

Hinchazón abdominal inexplicable a veces puede ser un signo de cáncer de ovario. Ocurre de repente y continúa de forma intermitente durante un largo tiempo.

  1. Sensación de plenitud y no poder comer

En algunos casos, las mujeres diagnosticadas con cáncer de ovario no tienen apetito y no pueden comer, incluso cuando no han tenido una comida decente desde hace algún tiempo.

  1. El dolor pélvico y abdominal

El dolor y calambres en el abdomen, en combinación con distensión abdominal, pueden indicar cáncer de ovario. Leukemia también causa dolor abdominal, que se produce como resultado de la esplenomegalia.

  1. El sangrado rectal o sangre en las heces

Este es un síntoma común de cáncer colorrectal. Consulte a su médico si nota sangre en las heces, y programar una colonoscopia tan pronto como sea posible.

  1. Pérdida de peso inexplicable

Pérdida de peso repentina e inexplicable es un síntoma temprano de cáncer de colon y digestivos similares. También puede indicar un cáncer que ha hecho metástasis en el hígado, lo que disminuye el apetito y afecta la capacidad del cuerpo para eliminar los residuos.

  1. Malestar estomacal y dolor de estómago

Calambres de estómago frecuentes y malestar estomacal son unos síntomas comunes de cáncer colorrectal.

  1. Un pecho rojo, dolor, e hinchada

Estos pueden ser un signo de cáncer de mama inflamatorio. Consulte a su médico acerca de cualquier cambio extraño o repentina de sus senos.

  1. Cambios en el pezón

Antes de ser diagnosticado con cáncer de mama, la mayoría de las mujeres recuerdan haber sus pezones aplanados, invertido, o se volvieron hacia los lados.

  1. Períodos inusualmente fuertes y dolorosas, o sangrado entre períodos

Esta es una señal temprana de cáncer de endometrio o uterino. Programar una ecografía transvaginal si sus períodos son más pesados de lo normal.

  1. Características hinchados en la cara

Los pacientes diagnosticados con cáncer de pulmón a menudo experimentan hinchazón, inflamación o enrojecimiento en la cara. Las pequeñas células tumorales de pulmón bloquean los vasos sanguíneos en el pecho, y la sangre no puede fluir libremente desde la cabeza y la cara.

  1. Llagas o bultos en la piel que no se curan, crean una costra y sangran fácilmente

Aprenda más sobre los diferentes tipos de cáncer de piel o melanoma, carcinoma de células basales y el carcinoma de células escamosas. Revise su piel para cualquier tipo de tumores y manchas.

  1. Los cambios en las uñas

Los cambios repentinos en las uñas pueden indicar varios tipos de cáncer. Raya o puntos de color marrón o negro debajo de la uña pueden indicar cáncer de piel. «Parranda» o extremos ampliadas de los dedos y las uñas curvadas pueden indicar cáncer de pulmón. Uñas pálidos y blancos pueden ser un síntoma de cáncer de hígado.

  1. Dolor en la espalda y en la parte inferior derecha

Esta es una señal temprana de cáncer de hígado. El dolor de espalda es un síntoma común de cáncer de mama, porque los tumores pulse el pecho. El dolor a veces se produce cuando el cáncer llega a la columna vertebral o las costillas.

20 Deadly Cancer Symptoms Most Women Ignore

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Here is what Dr Mercola explains:

“Whether you are a man or a woman, it’s important to watch for any unusual changes in your body and energy levels in order to detect any signs of cancer early on. The sooner you notice there’s a problem, the sooner you can begin to take the steps necessary to promote healing within your body.

Of course, ideally you should follow an anti-cancer lifestyle even before you notice any symptoms, as prevention is the best route when it comes to most chronic diseases. It is not unusual for 10 or more years to pass between exposure to a cancer-causing agent (tobacco, chemicals, radiation, cell phones, poor nutrition, etc.) and detectable cancer.”

This means you have enough time to affect the progression of the disease

Cancer is observed as a group of diseases associated with abnormal cells that grow and spread uncontrollably. Experts explain that “curing” the disease means controlling the growth of such cells and stop their spreading.

Human body has the ability to heal itself and this potency depends on your daily routines, dietary habits, physical activity, sun exposure and proper sleep. Healthy lifestyle, accompanied with the ability to cope with emotional stress, helps the body to maintain a normal and healthy balance.

Ignoring these health and lifestyle principles is not the only problem that is associated with cancer. Conventional medicine suggests applying invasive and risky treatments, including surgery, chemotherapy and radiation.

It may be hard for you to believe, but latest landmark studies have found that certain cancers, even invasive cases, may disappear without any treatment, and this is absolutely possible, even though people cannot understand it.

What is even worse, experts believe that cancer patients are more likely to die from chemo and other cancer treatments than the disease itself.

Cancer deaths run at alarming death rates, and according to Dr Tullio Simoncini, an Italian oncologist, the mortality rate of the disease is 90 percent. This says much about the effectiveness or if you prefer, the lack of such treatments. Despite this fact, they are still considered as a gold standard of cancer treatment. Cancer rates keep rising and that is what worries experts most.

According to the American Cancer Society data, about one and half million new cases of cancer are expected in the US. This number does not include the cases of basal and squamous cell skin cancer, which is about a million.

More than 1,500 people will die from cancer every day, which is one out of every four deaths in the US

According to the latest estimations, by 2030, about 26 million people a year may be diagnosed, and 17 million people will die from the disease. But, many of these cases can be prevented.

The American Cancer Society says that about a third of the expected 562,000 cancer deaths will be linked to obesity, physical inactivity, and malnutrition. Tobacco use will be the cause of another 169,000 death cases.

The lack of vitamin D from sun exposure is another commonly overlooked cause of cancer, and the good news is that it can be easily changed. Optimizing vitamin D levels will make about half of the cancer cases disappear.

What should you do if you suspect you have cancer?

The first step you should do is seek a guidance of a trusted and knowledgeable natural health care practitioner. This is a personal decision, and you should at least keep an open mind on it.

Most people decide to go for conventional cancer treatments like radiation or chemo, because they simply believe these are the only option they have. Luckily, there are much healthier and safer options, like baking soda, for instance, and we bet that you already have some in your kitchen pantry.

Sodium bicarbonate offers a natural form of chemotherapy. It kills off cancer cells without affecting normal cells, and of course it does not have any of the side effects of costs of regular chemo treatment. As Dr Mark Sircus explains, the only problem with this method is that it is super cheap. It cannot bring any profit which is why no one is eager to promote it.

Dr Simoncini has had an amazing experience regarding this method. According to him, 99 percent of all bladder and breast cancers can be healed within just 6 days, of course, without any surgery, chemo or radiation. His treatment involves using a local infiltration device, like a catheter, which would carry sodium bicarbonate directly to the affected tissue in the breast or bladder.

In this video you can watch how the treatment works.

Dr Hamer’s German New Medicine (GNM) is another similar approach. It is based on the idea that every disease, even cancer, is caused by a sudden shock, and that every disease can be treated and cured by eliminating such underlying emotional traumas. Dr Hammer refused to disavow his findings and that brought him a prison sentence, because he was accused of treating his patients with unortodox technique. He lives in exile and seeks for asylum from persecution.

Keep your vitamin D level in optimal range

Cancer patients should understand that optimizing their vitamin D level is of crucial importance. Watch this vitamin D lecture and learn more about the correct levels.

Calcitriol is the most important steroid hormone in the human body. If your vitamin D level is at high range, this hormone is produced in large amounts in your bodily tissues. Unfortunately, most cancer patients suffer from vitamin D deficiency.

Calcitrol is also the activated form of vitamin D. It protects against cancer, because it induces cell differentiation and controls cell proliferation. Patients who are vitamin D deficient cannot make enough activated vitamin D. Large amounts of this vitamin are needed to control cell proliferation, which helps in reducing cancer. This methtod has no side effects and it is free.

If you have cancer or know someone that has been diagnosed with some kind of cancer, or even if you suspect you have cancer, watch this vitamin D lecture. It will help you raise your vitamin D level until you reach the therapeutic range.

12 tips on how to reduce the risk of developing cancer

As we already said, anti-cancer lifestyle will help you stay healthy and maintain the balance in your body. It will also help you prevent cancer. Here are some useful tips on how to improve your lifestyle and start living a healthier life:

  1. Optimize your vitamin D level. Get enough sunlight and consider proper and healthy supplementation whenever you cannot walk in the sun. If you have cancer and you take your vitamin D orally, check your vitamin D blood level regularly.
  2. Reduce or completely eliminate any processed foods, sugar and grain carbohydrates. The same applies to whole unprocessed organic grains, because they are quickly converted into insulin and leptin, and that is the last thing your body needs when it comes to treating and preventing cancer.
  3. Monitor your fasting levels of insulin and leptin. That is the end test and you can easily check it with the help of cheap blood tests.
  4. Normalize the ratio of omega-3 and omega-6 fats. Increase the intake of high-quality animal-based omega-3 fats, such as krill oil and avoid processed vegetable oil.
  5. Stay active. Exercising decreases insulin levels. Controlling your insulin levels is essential, as it will help you prevent cancer.
  6. Sleep enough.
  7. Make your diet plan according to your nutritional type. This principle has a powerful anti-cancer effect, but unfortunately, it has been long underappreciated. This is one of the basic anti-cancer strategy in many clinics.
  8. Stay away from environmental toxins. Avoid pesticides, household chemical-laden cleaning products, synthetic air fresheners and polluted areas.
  9. Be careful about the radiation produced by cell phones, cell towers, base stations and WiFi stations. Provide proper protection.
  10. Do not fry or charbroil your meals. Boiling, poaching an steaming are much healthier options.
  11. Use a tool that will permanently reprogram your neurological short-circuiting that may activate your cancer genes. According to CDC, emotions are responsible for about 85 percent of the disease. This may be more important than any other physical factor, so make sure you address this. The Meridian Tapping Technique is considered as an excellent approach.
  12. One third of your food should be raw. Eating 85 percent of your food raw is much better, of course, if you have no problems achieving it.

You will not find these and similar approaches and cancer-preventing treatments elsewhere, because, yes, conservative researchers have not formally ‘proven’ their efficacy. But, did you know that 85 percent of the conventional treatments used today are not proven neither?

Think about this. With a minimum effort, these tips can help you reduce the risk of developing cancer and recover if you have it. Give yourself the opportunity to live better. You can only gain, and it is your life that matters most.

Sources and References:
articles.mercola.com
supertastyrecipes.com

SALUD El avaro vive en la miseria

23 Nov

Que lindo escribes Gloria Maria!

Avatar de pensamientos de vidaPensamientos de vida

¿Quíen esOsho?

    Osho es un místico contemporáneo cuya vida      y  enseñanzas ha inspirado a millones de personas de todas las edades y condiciones.

Osho, nació en India, el 11 de diciembre de 1931. Desde la infancia fue un espíritu muy rebelde e independiente, negándose a aceptar creencias y convencionalismos, cuestionando abiertamente todas las tradiciones y religiones en favor de experimentar la verdad por sí mismo.

Hoy en mis reflexiones y pensamientos, quiero compartir con todos ustedes este texto de Osho, que me ha parecido bastante interesante, porque yo, personalmente, puedo dar fe que es muy cierto.  En la medida que yo doy recibo.

«Ser avaro es vivir en la miseria, pues la persona que no es capaz de dar, tampoco lo es de recibir.

La persona que no es capaz de dar, se cierra; tiene miedo a dar. Tiene que ser muy precavido y mantener las puertas y…

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SALUD La Serotonina y el Bienestar

23 Nov

La serotonina son neurotransmisores que se encuentran en varias regiones del sistema nervioso central y que tienen mucho que ver con el estado de animo.

Funciones de la serotonina
Entre las principales funciones de la serotonina esta la de regular el apetito mediante la saciedad, equilibrar el deseo sexual, controlar la temperatura corporal, la actividad motora y las funciones perceptivas y cognitivas.
La serotonina interviene en otros conocidos neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina, que están relacionados con la angustia, ansiedad, miedo, agresividad, así como los problemas alimenticios.
La serotonina también es necesaria para elaborar la melatonina, una proteína que es fabricada en el cerebro en la glándula pineal, y es la encargada de la regulación del sueño. La serotonina aumenta al atardecer por lo que induce al sueño y permanece elevada hasta el amanecer cuando comienza a descender.
Otra función importante de este neurotransmisor, es actuar como el reloj interno de nuestro cuerpo, lo que a su vez determina nuestros ciclos de sueño y vigilia. El reloj interno es el encargado de coordinar varias funciones biológicas como la temperatura corporal, la hormona del estrés, cortisol, y los ciclos del sueño. La correcta coordinación de estos 3 elementos hace que podamos dormir profundamente y despertar descansados. Los hombres producen hasta un 50% más de serotonina que las mujeres, por lo tanto, estas son más sensibles a los cambios en los niveles de serotonina.

Síntomas causados por deficiencia de serotonina
La falta de este neurotransmisor puede producir una gran variedad de síntomas, como depresión, ansiedad, irritabilidad, pánico, síndrome premenstrual, problemas de sueño, o dolor muscular. Algunas personas presentan solo algunos de los síntomas, mientras que otras pueden padecer muchos de ellos.

Negatividad. Cuando los niveles de serotonina son adecuados, tu cerebro es capaz de producir emociones y pensamientos positivos, mientras que cuando son demasiado bajos predomina la negatividad, tiendes a pensar lo que te falta por hacer o lo que has hecho mal en vez de enorgullecerte de tus logros, ves el lado negativo de todo y te irritas con facilidad por cualquier cosa.

Ansiedad y obsesión. La deficiencia de serotonina puede provocar un tipo de depresión en que la persona se siente agitada y ansiosa. Está preocupada, se obsesiona pensando en algún problema o experiencia negativa y su conducta también puede volverse obsesiva o rígida (por ejemplo, es perfeccionista, le cuesta dejar algo para después aunque esté agotada, etc.).

Irritabilidad. La persona se siente irritada, impaciente, puede tener estallidos violentos que le cuesta controlar, o responder mal a sus seres queridos, con críticas e intolerancia.

Tristeza. Aparecen pensamientos y sentimientos negativos con frecuencia, se siente infeliz y piensa que siempre será infeliz y nada mejorará nunca, lo ve todo negro, no ve un futuro feliz, su pensamiento es pesimista .

Baja autoestima. También suelen tener baja autoestima, falta de confianza, miedos, pánico, timidez o ansiedad social, y tendencia a criticarse a sí mismos con dureza, pensar que no hacen lo suficiente, que no valen lo suficiente, y sentir culpa y/o vergüenza o llegar a sentir odio hacia sí mismos.

Problemas de sueño. Les cuesta dormirse por las noches o se despiertan demasiado temprano por la mañana, o varias veces durante la noche

http://lamatrixholografica.wordpress.com/?s=Serotonina+y+el+Bienestar

SALUD Sanar a través de la psicomagia

23 Nov

Sanar-a-traves-de-la-psicomagia-5¿Sabías que existe una técnica con la que puedes sanar tus males por medio de la magia? Sí, te estoy hablando de la psicomagia. Ésta trata y cura diversos males que puedan aquejar tu vida. ¿Capté tu atención? Estoy seguro que sí. Este método fue desarrollado por Alejandro Jodorowsky, espiritista y artista, quien desde muy chico se interesó en el poder de la mente.

Para ti, igual que para mí, debe ser interesante ver cómo la psicomagia pueda sanarnos física y mentalmente a través del poder de la mente. Para Jodorowsky, la curación de una persona consiste en dar consejos para resolver sus problemas, por medio de estímulos y otra clase de actos llenos de simbolismos, para incentivar y motivar a quien acuda a esta práctica.

¿En qué consiste la psicomagia?

Si tienes curiosidad por conocer cómo es el tratamiento que siguen las personas que se someten a lapsicomagia, presta mucha atención y lee atentamente porque te daré los pormenores de esta sensacional salida a muchos problemas.

Lo primero que se hace al momento de diagnosticar a un paciente es analizarlo completamente, por medio de preguntas e indagaciones con el fin de recolectar la mayor cantidad de información personal que sea posible.

Cada organismo es diferente, cada persona es distinta y uno de los objetivos de este primer acercamiento entre la psicomagia y el paciente es llegar a identificar qué aqueja su vida para llegar y brindar una fórmula mágica.

Por otro lado, con este método mágico se trabaja el inconsciente de quien recibe la terapia, liberándolo de presiones, problemas, depresión y en el mejor de los casos erradicando algunas dolencias físicas.

Otra herramienta que utiliza Jodorowsky es la lectura e interpretación del tarot. Éste es usado como test proyectivo, es decir al momento en el que una persona, tú por ejemplo, se somete a la lectura de las cartas puedes conocer de primera mano lo que podría pasar más adelante. Dicho en otras palabras, te estás proyectando a lo que podría acontecer en tu vida.

Toma conciencia de quién eres

Esta fabulosa herramienta permite que tomes conciencia de quién eres, de tu identidad, de tus problemas y dificultades, es ideal para que te centres en esos inconvenientes, haciéndoles frente y de esta forma, actuar con una actitud positiva. Lo primordial de la práctica psicomágica es la interiorización de tu esencia para que así puedas salir adelante.

Para Jodorowsky, es imprescindible que cada persona se impulse a solucionar aquello que lo aqueja tomando acciones claras de lo que quiere y desea.

El secreto de la sanación por medio de este tratamiento, radica en el coraje interno que poseas para enfrentar absolutamente todo lo malo que atravieses en tu vida echando mano de la valentía, fuerza de voluntad y una mente positiva, que dará como resultado un ambiente sano gracias al poder de curación de la psicomagia.

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