– SIN GLUTEN, SIN LECHE Y SIN AZÚCAR –
Para que comprar leches vegetales? Si la podemos hacer nosotros mismo en nada de tiempo.
Para que comprar leches vegetales? Si la podemos hacer nosotros mismo en nada de tiempo.

Daniel Hinojosa / La Paz
La pera «chola” fue la novedad presentada en la Expo Feria del Deshidratado y Transformado de Frutas de Valle, que se realizó en la plaza San Martín, ubicada en el barrio de Miraflores de La Paz.
La actividad forma parte del proyecto Fomento al Desarrollo Productivo Integral, financiado por Pro Bolivia y ejecutado por la Fundación Planeta Verde.
«La Expo Feria tiene como objetivo dar a conocer y promocionar las frutas que los productores de Sapahaqui sembraron y cosecharon a través del proyecto de Fomento al Desarrollo Productivo Integral. Con ellos se trabajó aproximadamente un año dándoles capacitación e insumos”, explicó el director de la Fundación Planeta Verde, Ramiro Zeballos.
En el evento, los productores expusieron y vendieron frutas de esa zona: durazno, ciruelo, higo, manzana, pera «chola”, uva y tuna. Además de frutos deshidratados, mermeladas y jugos.
La productora de la Asociación Ayru Irana, Florencia Bohórquez, destacó a la pera «chola” como la principal novedad y el producto se agotó en pocas horas. Puntualizó que la fruta tiene condiciones de calidad desde la siembra hasta la cosecha.
«La pera ‘chola’ es un injerto traído de Argentina hace cinco años. Sus características son que es más dulce y más grande que la pera normal. La época de la pera ‘chola’ es en febrero y marzo”, explicó.
La compradora Carola Quinteros, de 50 años de edad, destacó la iniciativa como positiva, debido a la oportunidad otorgada a los productores para que surjan y difundan la fruta de Sapahaqui. Remarcó que es necesario que se potencie a productores de otros municipios del departamento de La Paz.
«La atención y el precio son muy buenos, porque en otros mercados el trato no es el mejor y los precios son más elevados. En esta oportunidad, estoy comprando durazno y mermeladas”, dijo.
El director de Pro Bolivia, Óscar Alcaraz, informó que 150 familias de productores de frutas recibieron capacitación, deshidratadores solares y la construcción de un centro de acopio en la comunidad de Achumani.
«El proyecto permitió mejorar las condiciones del deshidratado de la fruta, ya que antes se lo hacía encima de paja o calaminas y estaba expuesta a las inclemencias del tiempo y a disposición de insectos y otros animales, mientras que ahora podrán comercializar sus productos con todos los estándares de calidad”, afirmó.
Alcaraz dijo que Pro Bolivia se encuentra trabajando para que los productores ingresen a otros mercados, principalmente del municipio de La Paz.
El proyecto en Sapahaqui
Costo El proyecto demandó un financiamiento total de 970.091 bolivianos; el 80% fue cubierto por Pro Bolivia con recursos de la Unión Europea y el 20% restante por la contratante correspondiente.
Beneficiados El proyecto beneficia a 23 comunidades del municipio de Sapahaqui, que se considera mejorarán sus ingresos en al menos 20%.
Producción El rendimiento promedio por productor de durazno seco es de 6 a 8 quintales por año, de 4 quintales de pera y de dos quintales anuales de higo deshidratado.
Con sus subidas y sus bajadas…, con el comercio ahí, justo donde uno lo necesita, en la calle; son 60 pequeñas “cuadras” de aceras en las que “caseras” y “clientes” compran y venden sin infringir la ley y, lo que es mejor, sin molestar ni a peatones ni a conductores.
Hace falta una segunda y tal vez una tercera visita para caer en cuenta de qué trata toda esa estructura que, para algunos, es el mayor mercado del país y para otros, un verdadero “mamotreto”; lo cierto es que hace falta una mirada sin prejuicios para darse cuenta el significado de este edificio que le costó a los paceños más de 60 millones de bolivianos entre obra gruesa, fina y equipamiento.
A segunda vista lo que uno ve dentro del Lanza son las calles y encrucijadas que, imitando las empinadas calles de nuestra hoyada, trepan y se descuelgan sin que el visitante tenga la necesidad perder el resuello por subir algo más que unas cuantas gradas.
El moderno mercado Lanza es una infraestructura diseñada para albergar a cientos de comerciantes que, hasta hace apenas dos años, vendían sus productos, tanto en el antiguo mercado Lanza con todos sus anexos como a aquellos asentados en las calles aledañas.
El “merlan”, como popular y cariñosamente se conocía a este mercado, conserva su nombre y su bien ganado prestigio a lo largo de los últimos 73 años, pero nombre y prestigio no lo son todo cuando de hacer negocios se trata, se tiene que justificar lo que cada vendedor pagó o debe pagar por su puesto: alrededor de Bs4000 el metro cuadrado.
De los 1050 puestos de venta construidos, ni la mitad abre a diario, algunos nunca ocuparon el puesto que les fue destinado y muchos se han negado, y aún lo hacen, a ocupar unos puestos que, según ellos, son poco cómodos y “no atraen ni a las moscas como clientes”.
El mayor problema que enfrenta este megamercado, según los dirigentes de la variada gama de asociaciones que agrupan a los comerciantes por su rubro de venta, es que este edificio que usó más de 700 toneladas de acero en su construcción, presenta, para las vendedoras, “enormes dificultades”: desde la falta de agua, falta de conexiones de gas para algunas, no hay luz o “no me han dado mi parqueo” hasta “…el frio e incomodidad que trae el viento que circula entre puestos y anaqueles de este emblemático mercado paceño.
El moderno “merlan” le costó más de 60 millones de bolivianos a los paceños y necesita, para empezar, una mayor y mejor dirección; una solución permanente a la problemática de este mercado, debe pasar por crear mecanismos que elaboren y desarrollen campañas de mercadeo y promoción puesto que, tal como lo mencionaron varios de los Concejales, este es un mercado que debe ser conceptualizado de manera diferente, moderna y acorde con su magnitud.
Por lo pronto, los usuarios del mercado han solicitado audiencia al pleno del Concejo Municipal paceño, quieren explicarles los problemas que enfrentan y, seguramente, las vías de solución que ellos visualizan.
La respuesta es que una comisión del Concejo va a efectuar una inspección y visita a los ambientes del mercado para, principalmente, obtener el punto de vista de las personas involucradas de forma directa, le informaremos con mayor detalle en nuestra próxima entrega.
Se ofrecerán pescados y platos variados
Por Mirna Echave – La Prensa
TRUCHA. El pescado que da vida a la feria de la población de Pongo. – Mirna Echave La Prensa
El sabor especial de la trucha, según la promoción, se debe a la pureza del agua donde se cría, que proviene de la cumbre.
Las cien familias que habitan en la localidad de Pongo esperan desde hoy la visita de entre 2.000 y 5.000 personas para participar en la VIII Feria de la Trucha, que ofrecerá platos tradicionales y pescado por peso.
Todo el fin de semana. Hasta el domingo, los habitantes de la comunidad de Pongo, ubicada a 37 kilómetros (casi una hora de viaje) de la ciudad de La Paz, por el camino a Yungas, recibirán a los visitantes con la variedad de platos que los caracteriza, entre ellos, trucha a la pongueña, a la romana, chicharrón, tomatada o a la parrilla.
Los días 6, 7 y 8 de abril, el acto tendrá lugar en esta población ubicada en la cordillera Oriental y los Yungas.
El presidente de la organización de la feria, Carlos Octavio Quispe, explicó que en el lugar se desarrolló la crianza de variedades de trucha, como arco iris, dorada o kori challwa.
“Quiero invitar a los paceños a visitarnos para degustar los platos que estaremos ofreciendo durante los tres días de la feria, con pescados frescos, recién sacados del agua”.
las actividades variadas. Aunque una de las opciones durante la visita a la Feria de la Trucha es que los visitantes practiquen también la pesca, habrá otras para disfrutar de este lugar rodeado de naturaleza.
Fernando Pérez, vicepresidente del comité organizador de la actividad, explicó que la gente que prefiera quedarse por más de un día en Pongo, podrá optar por varias actividades.
Los visitantes podrán realizar caminatas por senderos aledaños, pasear en bicicleta, practicar pesca deportiva y camping, además de apreciar la riqueza arqueológica del lugar, ya que hay vestigios de civilizaciones precolombinas.
“Queremos invitar a los padres de familias a que aprovechen este feriado y tengan un momento de recreación junto con sus hijos”.
Para llegar al lugar, según Quispe, habrá buses y minibuses que partirán de la plaza del Maestro, en Villa Fátima, cerca del sitio de donde parten los vehículos hacia los Yungas.
Estos vehículos transportarán a los visitantes desde las 07.30 y tendrán en sus parabrisas el cartel de Feria de la Trucha. Además, se podrá retornar en ellos a la ciudad.
“Ya está todo preparado para recibir a los visitantes. Esperamos que este año haya más personas que quieran conocer nuestra comunidad”.
Quispe reiteró que el kilo de trucha se venderá a 25 bolivianos en la feria, un precio relativamente más bajo que el que se cobra en La Paz.
La comunidad de Pongo fue creada el 6 de enero de 1953 y pertenece a la provincia Murillo, primera sección de Palca. Sus habitantes se dedican a la ganadería, agricultura y minería, aunque la pesca y la crianza de peces son también su principal actividad.
20 bolivianos es el precio promedio en que se ofrece cada plato de trucha en la localidad paceña de Pongo.
Por curioso que nos parezca, el mundo emocional es una de esas áreas en las que el budismo y la psicología occidental suelen tener algunos elementos comunes.
En ambos enfoques se entiende, por ejemplo, que adentrarnos en nuestras emociones, especialmente en las negativas, nos ofrece un modo de autoconocimiento muy importante para intentar mejorar, para trazar un camino más correcto e integral.
Si prestamos atención a su contenido, no solo mejoraremos nuestra salud física y psicológica sino que, además, tendremos un conocimiento mucho más profundo de nuestra naturaleza.
Por otro lado, tampoco podemos olvidar que en la actualidad, estrategias como la meditación ya se incluyen en muchos tipos de terapias.
Es un modo muy adecuado de gestionar esos dos enemigos tan comunes de nuestro día a día como son el estrés y la ansiedad.
A continuación, te proponemos reflexionar sobre 3 claves del budismo para trabajar mucho mejor nuestras emociones.

En nuestro camino en busca de una mayor libertad y sabiduría, la psicología normalmente nos anima a reconocer nuestros sentimientos.
También a recordar nuestras historias pasadas y presentes para darles un significado y poder afrontarlas mediante la terapia.
Uno de ellos es pensar que felicidad está “ahí fuera”, en una persona, en lugar, en todos esos objetos que ansiamos tener.
Practicar el desapego en el día a día es una estrategia idónea para regular nuestras emociones.
En el momento en que “desactivemos” nuestra obsesión por lamentar todo lo que nos falta, no tenemos o deberíamos tener, abriremos los ojos hacia lo que tenemos de verdad: nuestra capacidad por ser felices con lo que somos y ya tenemos.
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Vivimos en un mundo basado en la inmediatez y donde abundan los estímulos de todo tipo.
El mundo de las nuevas tecnologías, por ejemplo, nos sume por completo en esa sensación donde todo debe acontecer al instante.
Debemos responder los mensajes lo antes posible, la información se comparte al segundo, basta con subir una imagen o un comentario para recibir, segundos después, nuestros ansiados refuerzos positivos en forma de “like”.
Aprendamos a abrazar el presente a través de la paciencia.
Lee también “aislamiento consciente ¿qué necesitas mejorar?”

Todos conocemos a alguna de esas personas que parecen estar siempre enfadadas con el mundo.
Este tipo de enfoque vital genera un altísimo sufrimiento y la clara sensación de que estamos solos en el mundo.
No es fácil desactivar el ego, y no lo es por una razón muy concreta: sabemos reconocerlo en los demás, pero no tenemos un autodetector para verlo en nosotros mismos.
Toma nota de unas sencillas estrategias que te permitirán identificarlo, gestionarlo y aplacarlo:
Para concluir, tal y como puedes ver, los pilares del budismo nos aportan un enfoque muy enriquecedor a la hora de canalizar nuestras emociones.
Uno de sus mayores propósitos es favorecer un adecuado conocimiento interior donde entender que la responsabilidad de ser felices es solo nuestra.
¡Empieza hoy a trabajar en ti mismo!

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CIENCIA
Una casa “buena onda”
Un experto explica claves para detectar perturbaciones causadas por las ondas y radiaciones naturales y artificiales que interfieren en nuestra salud y bienestar… y cómo corregirlas.Desconectar algunos aparatos ayuda a reducir las ondas. ¿Quiere mejorar su descanso, evitar el insomnio, evitar enfermedades y vivir más años? ¡Elimine y reduzca todo lo posible las ondas electromagnéticas de su entorno!, propone el arquitecto, interiorista y geobiólogo Pere León, experto en la creación de espacios saludables. León asegura que estar sometido de manera intensa, prolongada o permanente a toda clase de ondas y radiaciones generadas por la Tierra o por las nuevas tecnologías puede llegar a interferir nuestra salud y bienestar, ocasionando «desde insomnio o dolor de cabeza hasta enfermedades”. Aunque este tema se debate en la comunidad científica y es objeto de investigaciones, no hay consenso sobre los efectos del espectro electromagnético en la salud. León se ha propuesto concienciar a la sociedad sobre la importancia de habitar espacios cómodos, seguros y libres de zonas geopatógenas (con radiaciones) y contaminación electromagnética. León hace especial hincapié en el desconocimiento que existe sobre nuestra exposición a toda clase de ondas y radiaciones en nuestro dormitorio, donde pasamos buen parte de nuestra vida, y las cuales pueden tener efectos negativos sobre nuestra salud. «Vivir libre de la contaminación electromagnética no requiere grandes cambios ni inversiones. Gestos tan sencillos como reubicar la cama, desconectar algunos aparatos o cambiar el escritorio de sitio nos pueden ayudar a prevenir y a paliar, desde molestias como la irritabilidad o la fatiga, hasta enfermedades graves”, asegura León, autor del libro La buena onda. Este especialista en análisis ambiental, señala que se puede aprender a protegerse de estas ondas nocivas para empezar a dormir bien, evitar dolencias y vivir más años. ¿Qué hace un geobiólogo? Este profesional mide las radiaciones de casa y oficinas con aparatos técnicos y hace propuestas para eliminarlas, «cura” los espacios y, en consecuencia, protege nuestra salud. Según este experto, «a los geobiólogos, en ocasiones, nos vienen a ver personas con geopatías o enfermedades provocadas por el uso frecuente de las nuevas tecnologías. Nuestros consejos ayudan a mejorar la salud de muchos alejándoles de zonas geopatógenas, o sea, con radiaciones”. «Las ondas son propagaciones que pueden tener la capacidad de perturbar alguna propiedad dentro del espacio hacia un objeto y las radiaciones se relacionan con una propagación de energía en forma de ondas electromagnéticas o partículas subatómicas a través del vacío o de un medio material”, explica León. «Las perturbaciones de origen natural más peligrosas son las corrientes de agua subterránea que, al friccionar con el subsuelo, emite una ionización constante, ascendiendo sobre su vertical y desvitalizando la glándula pineal y el timo”, según este geobiólogo y arquitecto. Según León, estas alteraciones se originan en «la conductividad eléctrica provocada por la ionización del hidrógeno contenido en el agua, y producida por el efecto de su movimiento y de la fricción con el subsuelo a gran velocidad y profundidad”. «Es decir que la fricción del agua en el terreno subterráneo o sus fracturas, denominadas diaclasas, crea un campo electromagnético que se proyecta hacia arriba y atraviesa todos los materiales, incluidas nuestras células”, de acuerdo a León. En nuestro planeta existe «un gran campo magnético natural o Líneas Hartmann en forma de malla de tipo cuadrícula, en cuyos cruces hay un efecto patógeno que se multiplica si coincide con una corriente de agua subterránea o falla del terreno”. Según este geobiólogo además hay otra red geomagnética natural similar a la anterior, «denominada Líneas Curry, que tiene otra orientación y medidas, pero que son aún más nocivas para la salud y tienen un efecto más intenso allí donde se cruzan”. Respecto de las radiaciones artificiales, León las clasifica en ionizantes (modifican la materia extrayendo electrones) y no ionizantes (que no arrancan electrones de la materia). Señala que los últimos estudios realizados, «indican que algunas de estas radiaciones causan alteraciones a nivel celular y pueden alterar el sistema nervioso central, modificar el ritmo circadiano (a lo largo de las 24 horas del día) del sueño y provocar, desde cefaleas a alteraciones biológicas evidentes”. «En los últimos 10 años nos hemos ido rodeando de nuevas tecnologías basadas en campos electromagnéticos de alta frecuencia (wifi, antenas de telefonía, móviles, wimax, 3G y 4G, entre otras) y una exposición mantenida en el tiempo contribuye a romper los procesos biológicos para los que estamos programados”, recalca León. SALAS BLANCAS Para este geobiólogo, la cama (el dormitorio) «es el lugar más sagrado de la casa puesto que nos pasamos una tercera parte de nuestra vida en ella y, por tanto, debemos concebir la idea de desconectarnos tecnológicamente y conseguir ‘salas blancas’ o ‘búnqueres antitecnológicos’”. Por ello recomienda apagar o quitar en ese ambiente los móviles, las tablets, los radiodespertadores, los televisores, las señales wifi y los ordenadores, y reducir la exposición a los dispositivos y antenas de funcionamiento eléctrico y electrónico, en lo que denomina Vivir en modo avión, el título de su libro anterior. «En cuanto a ‘búnqueres tecnológicos’, son los espacios, especialmente los dormitorios, donde después de medir el nivel de radiación al que está expuesto, se aplican blindajes y apantallamientos técnicos para que no lleguen estas radiaciones a la persona que está durmiendo en ese lugar”, explica León. «Un ‘búnquer o refugio tecnológico’ es un espacio protegido de malas ondas, donde se realiza toda la desconexión posible para garantizar el descanso en dicho lugar”, añade. Para los estudios, análisis y correcciones geobiológicas de una vivienda, Pere León utiliza distintos aparatos medidores de radiaciones naturales y artificiales, capaces de detectar espectros de frecuencias, campos eléctricos, magnéticos y de microondas y calcular su potencia con exactitud. 7 CONSEJOS útiles Medidas generales para curar la casa y proteger su propia salud, según Pere León: 1. Si sufre de insomnio con frecuencia, pruebe a cambiar la cama de lugar. 2. Ventile la casa diez minutos al día, para mejorar el nivel de humedad relativa y eliminar cargas electrostáticas. 3. Manténgase alejado del horno microondas cuando esté en funcionamiento. 4. Asegúrese de que todos sus enchufes disponen de toma a tierra y de que está conectada correctamente. 5. No coloque un aparato electrodoméstico estacionario en la pared contigua al cabezal de una cama o lugar de descanso. 6. Evite colocar dispositivos electrónicos en la mesilla de noche, durante el descanso nocturno. 7. Apague el wifi durante la noche y siempre que no lo necesite. |
Qué son: Los parásitos energéticos (PE), también mal llamados entes, son fragmentos etéricos y/o astrales, seres elementales, energías cosmo telúricas, cordones etéricos/astrales, etc., que se nos han adherido por distintos canales, siendo los principales; durante el embarazo, durante nuestra niñez y en especial, cuando nos encontramos con bajas energías, o bajo nivel de vibraciones, o por otras condiciones especiales.
Básicamente estos PE profitan de nuestra energía vital, alimentándose de nuestros miedos y frustraciones, consumiéndonos de a poco. Alguna de las enfermedades que aparecen en nuestro cuerpo físico, incluido el cáncer, han sido generadas por estos PE.
Donde se alojan: Estos parásitos se pueden alojar en los cuerpos; Físico, Etérico y Astral. En el cuerpo físico, se suelen alojar en la cabeza, en las zonas: dorsal, lumbar y sacra de la espalda, en la zona ilíaca, en la vagina y/o útero, en el colon, etc., en general en toda cavidad interna. Por lo general los P.E. que se alojan en nuestro cuerpo físico, son atraídos hacia los elementos de carga positiva (+) de nuestro cuerpo, alojándose principalmente en nuestro sistema óseo.
Cómo se detectan: En primer lugar estos PE producen algunos antojos que nos obligan a consumir en exceso. Entre los antojos encontramos los siguientes: Dulces y chocolates, Alimentos Pesados como Carnes y Alimentos Condimentados, Tomates, Café, Tabaco, Comida chatarra, Alcohol y mayoritariamente azúcar.
También se manifiesta su presencia por el dolor de espalda, entre los omóplatos y/o la zona lumbar, además del cansancio excesivo, dificultad para dormir, visión borrosa, además de la sensación de tener un peso extra sobre nuestra espalda , similar a como si se cargara una mochila.
GUÍA DE COMO ELIMINAR LARVAS ASTRALES Y TRANSMUTAR PARÁSITOS ENERGÉTICOS
1) Azufre:
Puede ponerse azufre en polvo en el zapato, aplicarse directamente la barra de azufre por todo el cuerpo, o poner una barra de azufre en la almohada. También se puede quemar el incienso por la habitación, evitando de no oler el humo. Para más fuerza, empaparlo en alcohol, así se quemaran las larvas. No tocar una vez hecho el procedimiento.
2) Incienso:
Limpiarse periódicamente con el humo del incienso de calidad a ser posible 100% natural o ecologico, preferentemente de sándalo, romero o ruda por todo el cuerpo.
3) Huevo:
Pasarse el huevo por todo el cuerpo y después botarlo.
4) Alumbre:
Remojar el alumbre con agua bendita, pasarlo por todo el cuerpo. Una vez hecho eso, quemar el alumbre y luego botarlo. No tocar.
5) Antahkarana:
Este símbolo tibetano no solo es un poderoso sello para la sanación y meditación, sino para limpiar los chakras, poniéndolo en su pared, directamente en su dirección (encima de su cama). Poner un Antahkarana hembra y dos machos (se diferencia porque las hembras tienen líneas más delgadas y los machos más gruesos y pequeños). También sirve para optimizar cuartos y limpiar ambientes.
6) Gayatri Mantra:
Con la poderosa vibración de este mantra, repele toda baja vibración y negatividad en general. Recitarlo cada día por 108 veces.
7) Piedra y Sal:
Se necesita un pocillo o vaso de vidrio, 1 cuarzo cristal o sino Piedra de mar, un puñado de sal marina (la sal hace que las seque), y agua mineral. Primero colocar el agua en el vaso o pocillo y disolver la sal.
Luego se coloca la piedra de mar o el cuarzo cristal. Enseguida colocar esto debajo de nuestra cama y dejarlo por 7 días. Aparte darse un baño de sal. Una vez pasado el tiempo, y si efectivamente tenías larvas pasara lo siguiente: la piedra va tener cristalizada la sal a su alrededor cubriéndola completamente.
En el vaso, la sal se pegara (como un cable sulfatado), estará en el pocillo con la sal, saliendo por las orillas como si estuviese hirviendo.
Sino sucede esto es porque no había larvas. Es importante no tocar la piedra pues está llena de energías negativas. Cógelo con un paño o bolsa y bótalo a algún rio, o a la basura. También tener cuidado con el agua. Por ultimo hacer este ritual en la primera luna llena del mes.
8)Gemas:
Las indicadas para este caso, es la Rosa del desierto y la hematita.
Portarlas como dijes, en el bolsillo o debajo la almohada. Descargarlos semanalmente.
9) Reiki:
El Reiki es muy bueno para esto, ya que trabaja con el flujo y la vibración de la energía. Hacer el Cho-ku-rei (Choo-Koo-Rai) con líneas de fuego dorado, pronunciando 3 veces o más, tanto oral como mentalmente, recitarlo con firmeza.
10) Cuencos:
Los cuencos tibetanos son muy eficaces para elevar y limpiar la vibración de los chakras.
11) Llama Violeta:
Visualizarse en Fuego violeta por el tiempo que sea necesario.
Gracias
Blog de El Taller de Belleza Natural
Hola amigos de ETBN,
este es mi primer post en este blog, soy estudiante de Biotecnología y actualmente estoy realizando un curso de aromaterapia, me han pedido que comparta con vosotros alguna receta de elaboración cosmética sencilla que se pueda realizar en casa con facilidad.
Y aqui me tenéis, me lanzo a la piscina y os dejo esta:
RECETA CASERA PARA ELABORAR UN CACAO MUY NUTRITIVO DE CHOCOLATE Y NARANJAque os protegerá los labios, del frío y el viento.
11 g de Manteca de Cacao Ecológica
2 g de Cera de Abeja
2 g de Aceite vegetal de gérmen de Trigo BIO
Aceite Esencial de Naranja BIO
¡Muy, muy sencilla!
1.- Calentamos al baño María la manteca de cacao y la cera de abeja, hasta que se fundan.
2.- Incorporamos el aceite de germen de trigo y removemos suavemente.
3.- Por último, pondremos de 4 a 6…
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Fotos: Daniel Walker / Página Siete. Luis y Rodrigo Badani en su fábrica, ubicada en Valencia, en la que elaboran los productos.
Tatiana Sanabria / La Paz
En medio de árboles limoneros y un amplio jardín bañado por el sol, se encuentra la fábrica de Valenciana Gourmet, un lugar donde se elabora una variedad de salsas, conservas y escabeches libres de conservantes, hechos sobre la base de productos orgánicos que se encuentran en el mercado local.
De sabores profundos y exóticos al paladar, estos preparados agroindustriales se lanzaron al mercado en septiembre de este año, después de superar una serie de pruebas para estandarizar las recetas y alcanzar una elevada calidad.
Los hermanos Luis y Rodrigo Badani son autores de este emprendimiento que lleva en alto el sello de «Hecho en Bolivia”, entre otros productos importados.
«Nuestra intención es que nuestros clientes puedan comer algo sabroso, a un buen precio, sabiendo que es un producto sano y gourmet. En ese campo logramos limitar la competencia del mercado”, afirma Luis, gerente general de la empresa.
La idea surgió de repente un día al probar las berenjenas en aceite de oliva que su suegro preparaba y darse cuenta de lo buena que era. Con la intención de industrializar esta receta casera, pronto pensaron en otros productos similares que podrían ofrecer y, sin darle más vueltas, pusieron manos a la obra.
Además del exitoso producto de berenjena, también ofrecen champiñones marinados y en aceite de oliva, infusión de ajos, escabeche de locotos y otro de zanahoria y cebolla llamado Picato.
A éstos se suman las mermeladas de locoto con maracuyá, y otra de pimentones con maracuyá; pesto de albahaca; y hummus, una pasta de garbanzo, típica de Oriente Medio.
Todos llevan un sabor particular, que bien podría acompañar ensaladas, sándwiches, pastas, quesos, carnes tostadas y galletas para piqueos. En sí, tiene una infinidad de aplicaciones, según el gusto del cliente.
Al ser un producto libre de conservantes -explica Rodrigo, jefe comercial de Valenciana Gourmet- utilizan empaques adecuados para su preservación, como bolsas con zipper, que pueden cerrarse herméticamente.
«Usamos bolsas estériles que dosificamos una vez que el producto haya tomado la temperatura adecuada, para lograr un mayor tiempo de conservación”, agrega.
La fábrica en la que trabajan se divide en tres ambientes.
El primero está destinado a la selección y lavado de las verduras. En este paso se aseguran de que todos tengan un tamaño similar y cumplan con las exigencias de calidad.
En el segundo espacio se procede a la producción, es decir, el corte y pesaje de los ingredientes, según la receta. Una parte del trabajo es manual, pero también cuentan con maquinaria adecuada para optimizar los procesos de elaboración tanto en el corte como en la cocción.
Finalmente, en la tercera sala se realiza el envasado del producto donde también se especifica la fecha de elaboración, de vencimiento, y el lote del producto, con una máquina especial que imprime los datos en la bolsa.
De acuerdo con el producto, cuentan con envases de 150, 200 y 250 gramos, que se ofrecen principalmente en tiendas de productos comestibles en la zona Sur y, a través de redes sociales, con opción de entrega a domicilio.
A pesar del corto tiempo que llevan en el mercado, ver la aceptación de sus productos les anima a pensar en nuevos proyectos a futuro, como lanzar una línea de deshidratados con su toque gourmet, y la exportación de su mercadería.
Y no sólo eso. Luis adelanta que también proyectan establecer una huerta para cultivar sus propias verduras, libres de pesticidas y con semillas orgánicas.
Además, complementa Rodrigo, desean que esta sociedad agroindustrial sea amigable con el medio ambiente, a través del uso de paneles solares y la creación de compostelas para facilitar la biodegradación de algunos productos.
Con éstas y otras ideas en mente, estos emprendedores perseveran en su misión de desarrollar productos naturales y versátiles, capaces de conquistar los paladares más exigentes.
Contacto de Valenciana Gourmet
Venta Los productos de Valenciana Gourmet se comercializan en el Supermercado Juan del Sur (Los Pinos); tienda Irupana, Tiquipaya y Arco Iris (Achumani). Para las próximas semanas proyectan estar en las sucursales de San Miguel, Calacoto y San Jorge.
Contacto Para mayor información o pedidos, llamar al 767-55564 o al 777-99009. También se puede contactar a los emprendedores a través de su página en Facebook: Valenciana Gourmet, en la que promocionan la variedad de salsas, escabeches y conservas que elaboran.
Utopía esta situada en los Andes Colombianos a 3150 mts de altura, por ello es un lugar idóneo para la producción de muchas de las Semillas Andinas de alta calidad.
Cuando las semillas están siendo amenazadas y secuestradas por las multinacionales, nosotros nos empeñamos en liberarlas y para ello, las sembramos, las multiplicamos, las intercambiamos y las difundimos para engrandecer nuestra agrobiodiversidad alimentaria.
Conoce los proyectos de Bancos Comunitarios de Semillas y Fincas Madres productoras de semillas que venimos desarrollando.
De momento venimos recuperando en la finca madre Utopia 33 variedades de papas nativas con ellas estamos desarrollando platos como el ajiaco arco iris, de 7 papas cada una de un color diferente: azul, verde, roja, amarilla, negra, gris y blanca. Igualmente buscamos la transformación de estas papas, en, por ejemplo, papas fritas de paquete orgánicas y de colores. Esta diversidad de papas es una herramienta de lucha frente a las papas transgénicas que nos traerá el TLC.
Sembramos este año 2007 siete variedades de maíces de altura, entre ellos el maíz diente de caballo que viene siendo recuperado por comunidades indígenas en el Sur-Occidente Colombiano. Igualmente tenemos 7 variedades de quinua, 2 de amaranto, yacón, maca, cubios y cubias, ibias, ullucos, chuuas, 5 variedades de habas. Toda esta siembra estará dedicada a la multiplicación de las semillas nativas andinas.
Las Semillas son Sagradas
Para todas las culturas de América del Continente Abya Yala, las semillas han sido sagradas, consideradas la fuente de la vida misma, existiendo desde antes del hombre. En el caso de las culturas Mayas y Muiscas, el hombre fue hecho de estas semillas, y se les conoce como hombres de maiz.
Recuperar el sentido de las semillas como una instancia de lo mas sagrado, es parte de nuestra labor. Las semillas están siendo amenazadas pues los del Norte, las culturas de occidente, las ven solo como fuentes de ingreso, como ven el agua, como ven hasta sus propias celulas, todo lo ven para venderlo. Desde ese pensamiento todo puede ser depredado. A ese pensamiento eminentemente materialista oponemos el concepto de lo sagrado de la tierra, el agua y las semillas, como base ética fundamental para la recuperación del planeta tierra y de nosotros mismos.
Nuestros antepasados los indígenas de América les han cantado, danzado y ofrecido pagamentos, han adorado a las semillas y han mantenido con ellas una relación sagrada. Son la fuente de la vida, el orígen. En la semilla está contenida toda la vida de este planeta; como no cuidarla como lo mas sagrado?
Mujer Semilla
La primera función y necesidad de una comunidad es asegurar la nutrición para todos y cada uno de sus integrantes. Hoy, nuestros pueblos mueren de hambre y mueren envenenados . La causa es la apropiación privada de la vida bajo el dominio del mercado global. Quienes tienen el poder buscan dominar a los pueblos del mundo controlando la semilla y el alimento y eso es lo que han venido haciendo desde siempre, expropiándonos de lo que en nuestros orígenes ha sido un bien común.
Explotación y expropiación han sido las estrategias para apartar al hombre de la tierra y los valores para sojuzgar a la mujer. La ambición del hombre por el poder nos ha excluido a la mujer y a la tierra, de nuestra potencia, la vida.
Y si nuestra potencia es la vida, contra la muerte nos resistimos.
Por eso hoy los temas de biogenetica y su relación con el mercado importan a las mujeres puesto que sus implicaciones se extienden a la manipulación de todo lo vivo, asunto que toca directamente el control de la producción de la vida y los conocimientos para mantenerla, que aun en condiciones de sojuzgamiento las mujeres hemos venido desarrollando de forma natural desde siempre.
La recuperación de las semillas nativas se convierte entonces en una lucha biopolitica pues es la manera social y ambiental mas contundente de resistencia contra la exclusión y perdida de libertad que deja la privatización de todo lo vivo.
A nuestros Hermanitos Custodios de Semillas
Somos guardianes de estas semillas que tenemos sembradas y que hemos obtenido como un bien común en encuentros de semillas como el encuentro de pueblos y semillas realizado en 2004 en la Vega Cauca y muy especialmente de dos procesos hermanos: la Finca la Argelia en Cerrito Santander, que lidera nuestro hermanito Olman, y la Finca de Mama Gertrudis en Cajicá, liderada por nuestro hermanito Guillermo Mora, su hija y su mama Gertrudis. Otras semillas, como la papa pepino monserrate, la hemos obtenido de campesinos de la vereda. También recibimos el apoyo de nuestro gran hermano tito indígena Paez que con su Finca Filo de Hambre nos confirmó lo de la Finca Múltiple, también en mercados campesinos en los que hemos participado nos hemos encontrado con semillas, otras han llegado por vías de amigos que las han traído desde Bolivia, Perú y Ecuador. Otras llegaron de nuestro hermano German, líder de la red de semillas del Sur-occidente Colombiano. Él, con Anita nuestra hermana, resguardan cada vez mas semillas.
A todos los que guardan la vida, apasionados de las semillas, un abrazo fraterno.
Para él, no hay nada más emocionante que las artes culinarias. Su cocina se convierte en un laboratorio experimental, donde nuevos sabores surgen a partir de diferentes combinaciones. El inventor de sabores.
La Razón (Edición Impresa) / Mitsuko Shimose
Para él, no hay nada más emocionante que las artes culinarias. Su cocina se convierte en un laboratorio experimental, donde nuevos sabores surgen a partir de diferentes combinaciones. El inventor de saboresIr al mercado y escoger productos frescos. Ir a la cocina: lavar, picar, pelar, cocinar, experimentar. Esta última palabra podría ser la que defina lo que hace Pablo Antelo, de 24 años. “Me gusta crear nuevos sabores. Mi labor es un poco experimental, pero con sentido”.
Estudió las artes culinarias en La Paz, su lugar de nacimiento, porque no imaginaba algo más emocionante. Además y como complemento, se formó al mismo tiempo en Turismo y Hotelería.
Desde el bar del restaurante donde trabaja, de host, conversa con los clientes sobre los productos que elabora y comparte experiencias dignas de probar.
“Es algo así como invitar a alguien a tu casa y tomar un par de tragos, picar algo y charlar”. Sus habilidades y su amor por la gastronomía atrajeron una oportunidad que le brindó la vida para seguir creciendo como profesional.
En 2013, en un bar de Sopocachi necesitaban salsas y algunos alimentos para picar y gracias al contacto que le hizo su amiga, comenzó a preparar productos exclusivos para el local. A los visitantes les gustaron los sabores y empezaron a pedir para llevar. Así nació la idea de envasarlos y de llamarlos e identificarlos bajo el nombre de Nativo, marca con la que tiene la completa libertad de experimentar en la cocina, que se vuelve su laboratorio gastronómico donde todos los sentidos se ponen al servicio de la comida: no solo es el gusto el que tiene que disfrutar, pues lo que se va a comer también entra por los ojos, como él bien dice.
“Me gusta probar siempre diferentes mezclas, aprovechar la temporada y lo que ésta trae. Supongo que la diferencia o lo particular de Nativo es que siempre cambia los sabores, según la temporada y el clima… se adapta a lo que haya”.
En cuanto a los productos que distinguen la marca, tienen chutney de mango (aunque solo a fin de año), berenjenas maceradas con una mezcla de ajíes y especias, cebollas en escabeche con chancaca y canela, pestos de quirquiña y huacataya, pasta de aceitunas con miel de caña y tomates deshidratados. A pesar de ser el autor de todas estas mezclas, también tiene gustos “normales”: caminar, tomar una taza de café, ver el cielo, que la lluvia lo moje y el sol lo seque.
Sus productos se ofrecen en Hallwright’s de Sopocachi, en la zona Sur en la tienda Zabon-Guarida y también se pueden hacer pedidos por Facebook.
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