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10 Increibles usos del Aloe vera

8 Nov

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  • El Aloe vera es una de las plantas más beneficiosas de la naturaleza. Una vez que vea todas las ventajas de usar el aloe vera,  nunca  comprara productos de salud costosos de nuevo.

    La mayor parte de el mundo sabe que la aplicación de gel de aloe vera para una quemadura de sol ayudará a aliviar la quemadura. Pero, ¿sabía usted que hay muchas otras ventajas en usar Aloe vera? Esta planta se ha usado medicinalmente desde el comienzo del primer siglo de nuestra era. Es originaria de la Península Arábiga y el Norte de África y es una de las plantas más populares en el mundo.

    El Aloe vera ayuda a aumentar la función inmune y destruye los tumores de cáncer. Se  ha estado investigando que muestra fuertes propiedades  inmunomoduladoras y antitumorales en los polisacáridos de aloe vera. Esto significa que el gel de aloe ayuda a estimular el sistema inmunológico,  mientras destruye los tumores de cáncer. Un estudio demostró que los polisacáridos del aloe vera exhibieron actividades macrófagas potentes, incluyendo la producción de mayores volúmenes de óxido nítrico.

    Beneficios del aloe

    1.Detiene la inflamación: El uso de Aloe por vía tópica es muy conocido para aliviar la inflamación de las articulaciones, lo que reduce el dolor de artritis.Pero, también puede ser utilizado internamente, reduciendo la inflamación en todo el cuerpo desde el interior hacia fuera.

    2. Mejora la salud de la piel: El Aloe es uno de los ingredientes más utilizados en el cuidado de la piel de alta calidad.El Aloe suaviza la piel, hidrata, nutre y acelera la regeneración de nuevo tejido.

    3. Estabiliza el azúcar en sangre en los diabéticos: Los pacientes diabéticos que toman Aloe durante 3 meses experimentan una caída significativa en los niveles de glucemia en ayunas.También exhiben niveles más bajos de colesterol y ligeras mejoras en el colesterol total.

    4. Reduce el colesterol y los triglicéridos: Cuando se usa el Aloe vera internamente, ayuda a mejorar la calidad de la circulación  y ayuda a reequilibrar la química de la sangre de modo que reduce el colesterol y los triglicéridos totales.

    5. Alivia el dolor muscular y articular: Esto está directamente relacionado con la inflamación. Funciona,tanto cuando se usa tópicamente como internamente. El Aloe puede ayudar a deshacerse de la inflamación y aliviar el dolor mientras estás recuperándote de alguna enfermedad.

    6. Amplifica los efectos antioxidantes de las vitaminas: El Aloe produce vitamina C, E y otros antioxidantes. El Aloe hace que la absorción en la sangre sea mejor.

    7. Cura úlceras, SII (síndrome del intestino irritable), enfermedad de Crohn, y la enfermedad celíaca: Los polisacáridos de aloe tienen efectos curativos. Para ver resultados positivos intenten beber jugo de aloe todos los días.

    8. Estimulante inmunológico natural: El Aloe contiene acemanano. Hay una investigación en marcha de los efectos anticancerígenos del acemanano.

    9. Botiquín de primeros auxilios: Al utilizar el aloe no necesitará sprays, lociones antibacterianas, vendas, etc. El Aloe es un gran agente antibacteriano y anti-inflamatorio que puede proteger las heridas de las bacterias.Se pueden tratar cortes, raspaduras, quemaduras, mordeduras, picaduras, pinchazos, torceduras, quemaduras de sol, e incluso contusiones.

    10. Conservante de alimentos: El Aloe no es perjudicial para ingerir.Una capa delgada de gel de aloe es muy eficaz en la preservación de alimentos.La inmersión de alimentos en  Aloe antes de almacenarlos permitirá que los alimentos tengan mayor frescura, y amplían en gran medida la vida útil.

    Así que, ¿por qué sigue usando productos químicos nocivos y todavía los compra, cuando el  Aloe puede hacer lo mismo, si no mejor? Estos consejos son para ayudar a su vida y hacer su vida mejor. Si usted desea mejorar su salud y su vida, intente reemplazar sus productos químicos nocivos por Aloe y vera lo mucho que puede cambiar su vida.

    Usted tiene nuestro permiso para reimprimir este artículo a través de la licencia creative commons si nos atributo con un vínculo de retroceso en directo a este artículo . – Medicinas Naturales

 

 

Estimulador del cabello: Crecerá más rápido y más fuerte!

8 Nov

  • A menos que usted o alguien de su familia sea alérgico al coco, usted  necesita incorporar en su cocina, en el botiquín de primeros auxilios, y en el kit de belleza, el aceite de coco.¿Por qué?

    Porque es un valioso aliado para la salud.

    Los estudios demuestran que es incluso capaz de matar metódicamente más del 93% de las células de cáncer de colon dentro de las cuarenta y ocho horas de tratamiento.

    Cómo?

    El aceite de coco contiene un compuesto de ácido láurico que hace que las células cancerosas sean vulnerables a la oxidación y coloca un estrés oxidativo extremo  en estas células peligrosas.

    El aceite de coco también es una maravillosa herramienta para la pérdida de peso natural porque sus triglicéridos de cadena media y ácidos grasos ayudan a aumentar el metabolismo. Esto a su vez, ayuda a quemar el exceso de calorías rápidamente.

    Perfectamente puede incorporar este ingrediente en su dieta de diversas formas.

    También debería incluir el aceite de coco en su kit de belleza, ya que es un ingrediente clave para fabricarse su propio protector solar y le ayudará a evitar los productos químicos cancerígenos que se encuentran en la mayoría de los productos de marcas comerciales.

    El aceite de coco hace que sea una alternativa natural a las peligrosas pastas de dientes comerciales que contienen fluoruro-saturado.

    Pero espere, aún hay más:

    ¿Sabía que usted puede utilizar el aceite de coco para hacer su propio tratamiento casero estimulador del cuero cabelludo?

    Esto es lo que se necesita:

    – Una cucharadita de aceite de oliva ecológico.

    – Dos gotas de aceite de árbol de té.

    – Dos gotas de aceite de romero.

    – La mitad de una taza de aceite de coco orgánico.

    Modo de preparación:

    En un recipiente ponga el aceite de coco y luego vaya añadiendo el resto de los ingredientes hasta mezclarlos todos bien. Después de esto coloque la mezcla en un frasco de vidrio hermético.

    Modo de utilización:

    Preferiblemente aplique la mezcla en el cuero cabelludo bien seco, generalmente el mejor momento es antes de darse una ducha.

    Usando un pincel aplicador, cubra bien el cabello y el cuero cabelludo.

    Dejar reposar durante unos quince minutos.

    A continuación lave y acondicione el cabello como lo hace normalmente.

    ¿Por qué es tan bueno?

    Debido a su estructura química única, el aceite de coco es realmente capaz de llegar a la corteza interior del cabello y hacer que el cabello sea más fuerte, esté más hidratado, y sea cada vez más flexible.

    El aceite de melaleuca (conocido también como aceite de árbol de té) es increíble para ayudar a tratar y curar el picor del cuero cabelludo seco. Además, ayuda a tratar la caspa.

    Por otra parte, el aceite de romero ayuda a aumentar el crecimiento del cabello y lo hace más fuerte.

     

     

Sal de la celda del Miedo.

8 Nov

Habitualmente he comentado sobre la necesidad de quitarnos todas las capas de creencias, lo importante que es dejar de creer y empezar a saber, a conocer, a tener curiosidad o interés, por todo lo que te rodea y tiene influencia directa sobre ti, quien se beneficia de tu ignorancia y quien se alimenta de ella, pero también creo necesario e igual de importante, quitarse todos los miedos. El miedo es un sentimiento vicioso y viciante, es difícil deshacerse de el, por que esta impreso, en nuestra parte mas primaria e instintiva, aprendemos a base de prueba y error, y en ese proceso, hemos adquirido una gran cantidad de miedos, que hemos abrazado como algo necesario por puro instinto de supervivencia. Una vez cubiertas todas nuestras necesidades primarias, nuestros horizontes se amplían, pero también lo hacen con el, los miedos. En entornos sociales donde lo que aparentas es mas importante que lo que eres, son los miedos los que nos marcan las pautas, y las fronteras que no podemos cruzar. Miedo al fracaso, al ridículo, al rechazo, a la exclusión…

Los miedos se multiplican exponencialmente según crecemos y enfrentamos retos mas complicados, mezclándose con los sentimientos y provocando miedos insuperables, depresiones o fobias. El miedo es una barrera que constantemente esta ahí, pidiendo que la saltes, es un obstáculo por superar, una lección. Antiguamente el miedo podía salvarte la vida en ocasiones y en otras quitártela, era a base de ese ten con ten, como se equilibraban las fuerzas, y como hemos llegado a sobrevivir hasta nuestros días. Hoy la lucha por la supervivencia no es tan evidente, no vivimos bajo las inclemencias de la naturaleza, si no bajo otras inclemencias mas brutales e inhumanas, por eso quien no supera sus miedos queda en la cuneta, lastrado y tarado. Esta sociedad esta diseñada para la constante competitividad y la producción imparable, y el miedo se convierte en la celda de una prisión sin barrotes. Uno de los miedos mas ancestrales es el miedo a lo desconocido, gracias a ese miedo no nos quemamos cuando descubrimos el fuego, pero ahora ese miedo se volvió en nuestra contra, juzga y sentencia por nosotros en nuestro día a día, dejamos que nuestro miedo, limite nuestras relaciones, esquematice nuestras emociones y reduzca ostensiblemente nuestros sentimientos. Nuestros miedos nos convierten en seres insensibles e impermeables al dolor ajeno, castra nuestra empatía y empaña nuestro reflejo en el otro. Gracias al miedo, somos esclavos, somos presos, somos seres mermados de nuestra capacidad para expresarnos y mostrarnos tal cual somos. Gracias al miedo, el sistema nos utiliza como recurso, como ganado, gracias al miedo somos manejables, influenciables y manipulables, gracias al miedo, somos crédulos en vez de sabios, gracias a el y por culpa de el, somos como somos y estamos como estamos.

Nos parapetamos en nuestra reducida zona de seguridad, nuestro metro cuadrado que ocupa esa zona de confort, donde nos definimos como seres, pero no somos capaces de romper nuestra burbuja, nos quedamos bajo nuestra cúpula llena de temores y miramos a través del poco espacio que nos dejan, ese mundo inhóspito, lleno de incertezas que se despliega a nuestro paso. Es mejor lo malo conocido… esa sentencia popular, define perfectamente la sociedad miedosa que construimos, la sociedad imperfecta y plagada de injusticia y desigualdad. Por culpa de ese conformismo miedoso, somos considerados borregos, a causa de nuestra incapacidad de enfrentar ese miedo al cambio, a lo nuevo, a lo incierto, seguimos esclavos en la celda que nosotros mismos construimos con nuestros miedos.

El que dirán, el como me verán, que pensaran… Pensamientos paranoicos infundidos por miedo, inseguridad transformada por la insana necesidad de agrado. Es imposible caer bien a todo el mundo, por lógica, adaptar nuestro estado emocional, al estado que proyecta el otro o que proyecta la situación, nos desgasta y nos consume, nos disocia de nosotros y nos crea un pozo negro de miedos en nuestro ser. Un paso, solo hace falta un paso, para vencer el miedo, cualquier miedo, afrontar ese leve movimiento debe salir desde nuestro interior, sin interferencias mentales, sin cortapisas sociales o creencias grupales. El enfrentamiento a esa situación de miedo, provoca que este desaparezca, da igual si esa situación es superable o no, hasta que no lo intentas no sabrás si es posible lograrlo, si es posible avanzar. Cruzar ese umbral te transforma, salir de ese miedo te transmuta y te convierte en sabio, te ayuda a conocerte y a conocer tus posibilidades, descubrir tus dones, hasta que no superas el miedo, tu oscuridad supera tu luz, eres ganado, eres un recurso, una materia prima.

Tu miedo da poder a los que se sirven de él. No solo te mantiene inmóvil y preso en un espacio mental, un espacio sin muros, ni barrotes, una celda de la que no es fácil escapar. Tu miedo sirve a los propósitos de tus enemigos, autorizas con tu miedo a que te exploten, es el permiso que otorgas para que te manipulen, ellos huelen tu miedo y saben que estas listo para ser depredado. Eres lo que proyectas que eres, el miedo apesta, y tus predadores lo rastrean sin esfuerzo. Tu miedo te pone en inferioridad y da la clave al predador para que te ataque y te consuma. Da igual si es familia, amigos, vecinos, compañeros de trabajo… Sin son físicos o no, si son enemigos o no, tu miedo es detectado instantáneamente y te hace vulnerable. Cuanto tiempo deseas seguir preso, dudando de ti mismo, dudando de tu capacidad de superación, tomando modelos externos y copiando modos, a los que te tienes que amoldar, tú eres tu propio modelo a seguir, tu propio patrón, tu propio amo. Llego el momento de elegir si aplicamos lo aprendido a nuestra realidad cotidiana, si los conocimientos que adquirimos los ponemos en práctica, para propiciar el cambio o si el miedo vuelve a ser nuestro recurso defensivo y conformista, y nos quedamos como estamos. Ya se acabo el tiempo en que creíamos que nos salvarían, ahora sabemos que estamos solos ante el peligro, ante lo incierto. Si queremos cambio, debemos empezar por nosotros, sin miedo, libres, conscientes y responsables. Nuestra realidad cambiara cuando dejemos de dudar de nosotros y empecemos a confiar en el poder que tenemos.

Nuestra voluntad y nuestra  intención son los combustibles que inician el movimiento hacia la salida. Solo proponerlo y poner nuestra intención en llevarlo a cabo será suficiente para que no haya mas miedo en tu vida, y dejar que esas dudas que descansan sobre tus hombros, descargando en ellos la plomiza losa del miedo, acaben impidiéndote ese paso decisivo en tu progreso y tu crecimiento. Es importante saber de lo que eres capaz y no infravalorarnos, no caer en prejuicios ni valoraciones de terceros, que nos programan para el fracaso. Tu éxito depende de tu voluntad ara lograrlo, es el único escalón que debes superar en una extensa planicie libre de obstáculos que es la vida sin miedos.

Publicado por Ruben Torres

by Las Tinieblas de la Mente