Escrito por Stacey Howell | Traducido por Ana María Guevara
El aceite de coco es un aceite natural que puede ser usado tanto como alimento saludable como producto cosmético.
Aceite de coco
El aceite de coco es rico en fibra y nutrientes, lo que lo hace un alimento saludable, pero también puede ser usado como un producto cosmético. El aceite de coco puede ser usado como un producto hidratante, antibiótico, multivitamínico, antienvejecimiento, antiarrugas y antioxidante. La mejor forma de aceite de coco para la piel es el aceite de coco virgen, el que tiene un punto de derretimiento de aproximadamente 76 grados Fahrenheit. Esto significa que el aceite de coco virgen y puro es sólido a temperatura ambiente, pero se derrite hasta volverse líquido con tu temperatura corporal cuando lo aplicas en tu piel.
Limpiador
Muchas personas tienden a asociar al aceite con la piel sucia, pero los productos para el cuidado de la piel a base de este producto pueden ser usados para disolver el exceso de aceites de la piel. Al usar el tipo correcto para el cuidado de la piel, puedes disolver el aceite en tu piel, limpiando los poros de la suciedad y bacterias en el proceso. Usar aceite de coco como un limpiador también reemplazará a los aceites sucios por unos naturalmente beneficiosos, lo que evita que tu piel se reseque. Para usar este producto como un limpiador, frota un poco de aceite entre tus manos hasta que se derrita. Aplica el producto en toda tu cara y masajéalo en la piel. Después, limpia tu piel con un trapo caliente o enjuaga tu cara con agua caliente. El aceite de coco también retira el maquillaje, por lo que puedes usarlo como un desmaquillador y un limpiador en un solo paso.
Tratamiento para el acné
El aceite de coco tiene propiedades naturales anti microbios que ayudan a matar las bacterias que causan acné. El aceite de coco también facilita la curación de la piel, por lo que ayuda a curar las heridas y cicatrices causadas por el acné, restaurando la apariencia de tu piel. Si quieres usar aceite de coco como un tratamiento contra el acné, aplícalo en tu cara y masajéalo en la piel antes de lavarla. Aumenta gradualmente el tiempo que pasa entre aplicar el aceite en tu cara y lavar tu piel. Eventualmente, cuando estés más acostumbrada, puedes aplicar el aceite de coco en tu piel antes de dormir y dejarlo puesto como un tratamiento toda la noche antes de lavarlo en la mañana.
Hidratante
El aceite de coco puede ser usado tanto para tratar como para prevenir la piel seca. A lo largo del día, nuestros cuerpos son expuestos a las toxinas y bacterias ambientales. Para combatirlas, tu piel produce sebo naturalmente, un aceite de la piel que nos protege de estas toxinas indeseadas. Sin embargo, cuando lavas tu piel con jabones y otros químicos, eliminas esta capa protectora de aceite. El aceite de coco ayuda a recuperar esta capa en la superficie de tu piel, hidratándola y ayudándola a recuperar un brillo saludable. Para evitar que tu piel se seque, puedes aplicar aceite de coco en tu cara antes de bañarte. Para usar este producto como un hidratante, puedes masajear aceite de coco en tu cara y cuerpo después de limpiarlos o después de bañarte, como lo harías con un producto hidrante usual.
Probablemente hayas escuchado de las semillas de sésamo para la cocina, pero ¿sabías de los beneficios del aceite de sésamo? Si bien no tiene la atención que han adquirido el aceite de coco y el de oliva por sus grandes aportes, el aceite de sésamo también tiene muy buenas propiedades.
Es un gran humectante para la piel y el cabello, y trae otros tantos beneficios para la belleza. ¡No te los pierdas!
Anti-age
Como varios aceites, el de sésamo tiene grandes beneficios antienvejecimiento. Esto se debe a que los aceites contienen grandes ingredientes activos que ingresan en la piel sin dañarla.
El aceite contiene vitaminas, antioxidantes y ácidos grasos que ayudan a hidratar, suavizar y nutrir la piel, lo que logra evitar el envejecimiento prematuro.
Protección solar
El aceite de sésamo actúa también como protector solar natural. Si bien tiene un factor de 4 que no es suficiente para proteger la piel, su cantidad de antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres de la exposición del sol.
Remueve impurezas
Otro gran beneficio del aceite de sésamo es que ayuda a eliminar impurezas. Aplicar aceite de sésamo en el rostro puede ayudarte a tratar el acné, controlar los aceites naturales que segrega la piel del rostro y eliminar las células muertas y toxinas. Tiene propiedades antiinflamatorias y protege el rostro de las bacterias.
Alivia quemaduras
El clima afecta nuestra piel y por eso es necesario proteger el rostro frente a las quemaduras tanto de sol como los daños del frío. El aceite de sésamo es un tratamiento natural ideal para aliviar la irritación y calmar la piel.
Cuidado del cabello
Los aceites son muy beneficiosos para el cabello y muy usados como ingredientes en cosméticos. Desde aceite de coco y de aceite de almendras hasta el de jojoba, son ideales para acondicionar el cabello.
El aceite de sésamo tiene grandes beneficios, ya que ayuda a controlar la resequedad del pelo, previene las canas prematuras, promueve la circulación y nutre el cuero cabelludo. Puedes usarlo sobre el cabello seco por 30 minutos o calentarlo y aplicarlo con un masaje capilar.
Masaje relajante
El estrés tiene un impacto directo en nuestra belleza y por ello, es fundamental que puedas sentirte relajada y en paz para sentirte linda. Usa el aceite de sésamo para un masaje relajante que ayudará a aliviar el estrés y la ansiedad y fortalecer el sistema inmunológico. ¡Perfecto para relajarte luego de una larga jornada!
Como ves, el aceite de sésamo tiene grandes beneficios y vale la pena incorporarlo a tu rutina de belleza diaria. Así lograrás tener un rostro saludable, radiante y libre de acné, un cabello nutrido y con brillo y una piel protegida.
¿Estás cansada de comprar cremas costosas que dañan tu rostro para cuando tienes que quitarte el maquillaje?
Hoy te enseñamos cómo conseguir una excelente alternativa para desmaquillar tu rostro, y mucho mas accesible:
Para hacer tu propio removedor de maquillaje necesitarás:
Un frasco de tamaño medio para guardarlo una vez que lo obtengas.
Aceite de coco refinado.
Un frasco de jabón neutro.
Toallitas desmaquillantes.
Preparación:
En un envase coloca aproximadamente dos cucharadas del aceite de coco refinado. Luego, en el mismo recipiente, agrégale jabón neutro, igualmente una fracción del frasco. Con un palillo o lo que tengas para revolver, mezcla bien el jabón y el aceite de coco hasta que estén bien combinados.
Asegúrate de que la mezcla sea homogénea, si es preciso puedes colocarlo en el microondas de 10 a 20 segundos.
Luego, coloca las toallitas desmaquillantes dentro del frasco. Una vez que colocaste las toallitas, vierte con mucho cuidado la preparación del jabón y el aceite de coco dentro del frasco. Y quedará pronto para usarse cada vez que quieras remover la pintura de tu rostro.
Todo lo necesario y paso a paso, para hacer la crema Con el kit crema hidratante piel seca/normal, podrás hacer, sin salir de casa, una crema que cuide y nutra tu piel. Es muy agradable ponerte una crema que has hecho tu misma y que sabes que ingredientes lleva.
Ingredientes
125 ml de aceite de coco
100ml de crema base
15 grs de cera de abejas
10 grs de manteca de cacao
2 capsulas de vitamina E
4 frascos de 60ml
Preparación
Limpia y desinfecta con alcohol los materiales y utensilios que vayas a utilizar, y déjalos secar antes de comenzar.
Colocar la crema base en una recipiente para batir, pincha las capsulas de aceite de la vitaminaE, añade el aceite.
Poner una olla con agua a calentar a fuego suave y colocar dentro una jarra de pairex o jarra de inox con la cera de abeja y la manteca de cacao, removiendo de vez en cuando, cuando estos dos ingredientes estén derretidos retirar del fuego, añadir el aceite de coco, remover hasta que este completamente transparente y añadir enseguida a la crema base batiendo con batidora por unos 2 minutos .
Envasar enseguida en los cuatro frascos, dejar que enfríen y solo entonces taparlos. Lo que no estés usando o regales o vendas inmediatamente, guardalos congelados
Para teñir las canas no hace falta recurrir a tintes químicos que te estropean el pelo, puedes hacer tu propio tinte en casa. Un colorante natural muy conocido es la henna , pero hay muchas hierbas y sustancias naturales que también se pueden utilizar.
A parte de teñir el pelo queremos que estos tintes nos duren el mayor tiempo posible y que no se nos dañe el pelo.
Pasos a seguir:
Picar o triturar las hierbas.
Haz una pasta/té mezclando las hierbas con un poco de agua caliente.
Pasta: Para hacer este paso debes ir añadiendo agua caliente a la mezcla y mezclar a la vez para ir notando la consistencia de la mezcla, que debe ser pastosa.
Es importante que sea agua caliente, porque el agua caliente abre los poros de las hierbas y eso permite que se libere más color.
Té: Las dosis adecuadas son ½ taza de hierbas con 2 tazas de agua.
Una vez tengas la mezcla puedes dejar que se enfríe.
Cuela las hierbas para que no queden en la mezcla y transfiere la masa pastosa/té en un recipiente que te sea útil para aplicarlo luego. Por ejemplo un dosificador o una botella.
FORMA DE USO.
En ambos casos se debe aplicar sobre el cuero cabelludo y el cabello. Desde la raíz hasta las puntas. Cubre todo el cabello hasta que ya no quede más mezcla para aplicar. Hazlo realizando un masaje sobre todo el cabello y cuando lo tengas todo cubierto enrolla una toalla para cubrir todo el pelo. Si lo prefieres puedes usar un gorro de ducha en lugar de una toalla.
Deja que actúe durante una media hora más o menos y luego enjuágalo con agua tibia.
Si es posible, deja que el pelo se seque con el sol. Esto le dará más fuerza y el tono quedará más natural.
La mayoría de estos tintes son semi – permanente, es decir, que tienen una duración de unas pocas semanas . Para mantener el color, te aconsejo que te lo apliques dos o tres veces al mes.
Rubio
Para las rubias claras el jugo de limón funciona bien. Incluso funciona en algunos casos de rubio oscuro pero estos casos son más difíciles. Para los más difíciles lo mejor es hacer un té de manzanilla y caléndula. En este caso funciona mejor usando las flores secas tanto de manzanilla como de caléndula.
El ruibarbo consigue dar un tono dorado miel. Ponlo en agua a fuego lento y luego deja que se enfríe. Como si hicieras un té.
También cabe la posibilidad de utilizar otras plantas que contienen berberina como por ejemplo mahonia , yellowroot o lengua de vaca.
Castaño
Para el pelo castaño lo mejor es utilizar té negro o una solución de café .
También se puede hacer un té de ortiga, romero y salvia. En el caso de los pelos castaños se debe usar semanalmente para tener buenos resultados.
Pelirrojo
Para el cabello rojo , nada mejor que el té de flores de hibisco y caléndula. Además ambos contienen muchos antioxidantes, que son muy saludables para tu cabello .
Otra opción que da muy buenos resultados es el jugo de tomate . Masajea una cantidad generosa en el cabello. Necesitas dejarlo actuar 30 minutos pero puedes dejarlo más tiempo si quieres.
Rojizo
Las remolachas le dará a tu cabello un tono púrpura rojizo .
Para todos los tonos rojizos es bueno hacer un enjuague de vinagre después de aplicar el tinte.
Negro
El pelo negro es de los más complicados. Pero aún así hay opciones. El polvo de nuez de sésamo negro consigue dar este tono negro para poder tapar las canas.
Si usas Indigo conseguirás un tono negro azulado aunque es preferible que este se use junto con la henna.
Precauciones
Es importante que cuando te tiñas el pelo con estas plantas utilices guantes para que no te queden manchadas las uñas ni la piel. Lo mismo ocurre con la henna.
Limpia las zonas de la frente, orejas y cuello tras haberte aplicado la mezcla y puesto la toalla para evitar que se manche la piel.
El Polvo de nuez de sésamo Negro no debe ser utilizado por personas con problemas de tiroides.
Antes de aplicarte los tintes asegúrate de que no quema puesto que has usado agua caliente.
Si te entra tinte en los ojos o boca lávalo rápidamente con abundante agua.
Henna para todos los colores de pelo
Si tu cabello no está todavía más de un 10% gris, lo más rápido, fácil y eficaz para teñirlo de forma natural es colorear el pelo con henna.
No sólo es rápido como los tintes comerciales, sino que proporciona a tu pelo un brillo saludable.
Una palabra de advertencia : NO utilizar la henna en el pelo que ya ha sido teñido con un tinte comercial. Puede terminar con algunos problemas de color horrible como un pelo verde.
Tintes naturales para el pelo gris
Tinte para el pelo natural de Romero y Salvia
Esta receta de tinte para el cabello natural puede tardar un tiempo en ser eficacáz. Hay que aclarar, volver a enjuagar y repetir hasta que el gris se haya ido. Es triste decirlo, pero la única manera de obtener una cobertura instantánea en el pelo gris en con un tinte comercial.
Comprar hojas de salvia
Comprar hojas de romero
Ingredientes
– 2 tazas de agua caliente
– 1/2 taza de hojas secas de salvia
– 1/2 taza de hojas de romero secas
Instrucciones
Combine todos los ingredientes en una olla. Ponga a fuego lento durante 30 minutos, luego dejar reposar durante varias horas. A continuación, utilizar el líquido resultante para el tinte natural del pelo.
Vierta el líquido sobre el cabello y dejar actuar hasta que se seque. Enjuague y seque.
Repita semanalmente hasta obtener el color deseado, luego mensualmente para mantener el color del pelo.
Una vez más, este método funciona de forma acumulativa en el tiempo, no es una solución inmediata. Además, algunas fuentes recomiendan el uso diario en vez de semanal o mensual. Usted tendrá que experimentar y ver lo que le funciona.
Tintes naturales para el pelo rubio
Enjuague de hierbas para el cabello rubio
Este enjuague para el pelo a base de hierbas no sólo ilumina, resalta y da luz, sino que también elimina la acumulación de producto, equilibra el pH del cuero cabelludo y mejora el brillo y manejabilidad. Los enjuagues a base de plantas son los mejores.
Nota: Si usted está usando esta receta del tinte natural para el pelo para cubrir las canas, hay que utilizarlo una y otra y otra vez. No es una opción de solución rápida.
Comprar pétalos de caléndula
Comprar flores de manzanilla
Comprar cáscara de limón
He aquí cómo hacerlo:
Mezcle 2 tazas (500 ml) de agua destilada con 3 cucharadas de pétalos de caléndula secas, flores de manzanilla y cáscara de limón picada y llevar a ebullición en una cacerola.
Retirar del fuego y dejar reposar durante 1 a 3 horas.
Cuele las hierbas y verter en un vaso o una botella de plástico oscuro.
Añadir 2 cucharadas de vinagre de manzana.
Para usar el enjuague para el pelo a base de hierbas, simplemente se vierte sobre el cabello después del lavado, masajear suavemente el cuero cabelludo y luego enjuague. (Cuidado con los ojos – ¡pica!).
Tintes naturales para dar al pelo un Color Dorado
Esta receta le da al cabello un color dorado, es un bueno para las raíces grises en el cabello rubio.
Ponga una pizca de hebras de azafrán en una jarra grande. Hierva 2 tazas (500 ml) de agua destilada, luego vierta sobre el azafrán. Dejar en remojo durante 10 a 15 minutos.
Cuele el azafrán y añadir 1 cucharada de zumo de limón.
Para usar, verter el líquido a través de su pelo 15 o 20 veces, volver a enjuagar con el mismo líquido. En el último enjuague, escurra el cabello y dejar actuar durante 15 minutos antes de enjuagar con agua limpia.
Tintes naturales para el pelo rojo
Esta receta de tinte para cabello natural añade agradables tonos rojo-oro con toques de luz tirando a rojo marrón, para el pelo castaño y rubio.
Hierva a fuego lento 1/3 taza de flores frescas de caléndula o 3 cucharadas de pétalos secos de caléndula machacados en 2 1/2 tazas de agua destilada en una olla que no sea de aluminio durante 20 minutos.
Retire del fuego. Después de que la mezcla se enfríe, colar la caléndula. Añadir 1/4 taza de vino tinto al líquido.
Para utilizar, aplicar el líquido como un enjuague final después del champú y acondicionado, vertiéndolo sobre el cabello y lo recoge en un cuenco para volver a aplicar varias veces. Permita que su cabello se seque naturalmente al sol si es posible.
Repita el proceso de lavado cada vez que lave su cabello hasta que esté satisfecho con el color.
Enjuague a base de hierbas para el pelo rojo
Siga la receta a base de enjuague a base de hierbas de arriba, pero utilizando 3 cucharadas de flores secas de hibisco y 3 cucharadas de pétalos secos de caléndula.
Tintes naturales para el pelo oscuro
Esta receta natural para el pelo resalta los tonos marrones en el pelo oscuro.
Compre cáscara de nuez en polvo negra
Comprar corteza de cerezo silvestre
Comprar clavos enteros
Hierva a fuego lento 1/3 taza de nueces, té negro, corteza de cerezo o clavos de olor en 2 1/2 tazas de agua destilada en una olla que no sea de aluminio durante 20 minutos.
Retire del fuego. Después de que la mezcla se enfríe, colar las hierbas.
Para utilizarlo, aplique el líquido como enjuague final después del champú y acondicionador, verterla sobre el cabello y aplicar un par de veces. Permita que su cabello se seque naturalmente, si puede.
Haga esto cada vez que se lave el pelo hasta llegar al tono deseado.
Cómo hacer que tus manos luzcan más jóvenes con aceite de coco
Cómo hacer que tus manos luzcan más jóvenes con aceite de coco
Escrito por Claudia Stanic | Traducido por Pau Epel
El aceite del coco sirve para preparar un excelente hidratante para la piel.
BananaStock/BananaStock/Getty Images
La piel de las manos se hace más delgada a medida que envejecemos, quedando susceptible a la formación de arrugas. Por fortuna, cuidar tu piel te permitirá retrasar los efectos del envejecimiento. Una buena alternativa para cuidar tus manos es hidratarlas con aceite de coco. Algunos estudios sobre el aceite de coco han demostrado que mejora la condición de la piel, de acuerdo a la Universidad de Nueva York. Puedes encontrar este aceite a la venta en los pasillos de cocina de tiendas de comestibles y de alimentos saludables, junto con los aceites de oliva y de vegetales.
Aceite de coco Azúcar Una cuchara Un tazónLista completa
Instrucciones
1
Coloca el frasco de aceite de coco en el microondas. Calienta el frasco en incrementos de 10 a 15 segundos, hasta que el aceite se haga líquido.
2
Combina una taza de azúcar blanca o morena con 1/4 tazas de aceite de coco en un tazón. Revuelve la mezcla con una cuchara hasta que se combine bien. Guarda las sobras de la mezcla en un recipiente hermético, como un frasco de conserva.
3
Frota un poco de la mezcla de aceite de coco y azúcar sobre tus manos tres veces por semana. Esta exfoliación suave removerá la piel muerta y ayudará a que tus manos luzcan jóvenes.
4
Lava la mezcla de azúcar de tus manos. Seca con golpecitos de una toalla.
5
Toma un poco de aceite de coco del frasco y frótalo en tus manos. Sigue frotando hasta que tus manos lo absorban.
Es increíble que con sólo 3 ingredientes: agua, aceites y cera de abejas consigamos una crema hidratante de excepcional calidad difícil de igualar por la mayoría de cremas comerciales carísimas.
Esta receta es un básico de la cosmética natural casera por las infinitas posibilidades que presenta, lo bien que le sienta a la piel, y lo fácil que es de hacer. Una crema hidratante, 50% agua, por lo que penetra en las capas profundas de la epidermis ayudando a recuperar el agua perdida. Sirve tanto para rostro, contorno de ojos, como para todo el cuerpo y las manos, y al ser totalmente natural la piel responde muy bien a ella, además de que no deja película grasa ya que se absorbe en poco tiempo. Otra ventaja es que se puede personalizar según las necesidades de cada piel o de lo que tengamos en casa en ese momento.
Esta es mi versión de la receta que aprendí de Rosemary Gladstar, sabia de las plantas medicinales. Os dejo el enlace al vídeo de ella explicando este método de preparación (en inglés): http://vimeo.com/78193933
INGREDIENTES
1. Ingredientes líquidos tipo «agua».
La medida será una taza (aprox. 250 ml.), puede ser de agua (debe ser filtrada, de manantial o mineral, no del grifo), hidrolato o agua de rosas, azahar, lavanda, etc., o similares.También podemos mezclar varios líquidos, por ejemplo, agua pura con agua de rosas.
2. Ingredientes del tipo «aceite».
La medida será una taza (aprox. 250 ml). Una tercera parte de la taza la compondrán aceites «sólidos» como aceite de
coco, manteca de karité o manteca de cacao. Si usamos manteca de cacao deberá ser sólo una pequeña proporción de esta tercera parte, para evitar grumos en la crema.
Las otras dos terceras partes serán de aceites «líquidos», La gama para escoger es amplísima: argán, sésamo, rosa mosqueta, oliva, germen de trigo, almendras, avellanas, nuez de albaricoque, jojoba, macadamia, aguacate, semilla de uva, onagra, borraja…
Importante: Los aceites, tanto sólidos como líquidos, deben estar lo menos procesados posible y ser de máxima calidad, extraídos a bajas temperaturas o de primera presión en frío, preferentemente ecológicos. De esta forma conservan todas sus propiedades y reducimos las posibilidades de que nos puedan causar reacción en la piel.
3. Cera de abejas.
28-30 gramos. Que sea lo más natural y menos procesada posible, de lo contrario nos perderemos las cualidades de la cera para la piel y habrá más riesgo de padecer reacción cutánea.
4. Aceites Esenciales (opcional).
No es imprescindible, pero los aceites esenciales bien escogidos además de aportarle un delicioso
aroma a la crema, nos ofrecen sus magníficas propiedades para la piel, ya que muchos de ellos son reafirmantes, calmantes, previenen arrugas, ayudan a eliminar manchas, a iluminar y a regenerar el cutis, a regular la grasa…
Estos son algunos de entre los muchos que tenemos para escoger: cedro, lavanda, geranio, jara, ylang ylang, manzanilla, mirto, naranjo amargo, incienso, pachuli, palmarosa, siempreviva amarilla, picea negra, romero, rosa, salvia romana, árbol del té, niaulí, verbena... Sin embargo, hay que tener precaución con aceites esenciales como el de canela u orégano, entre otros, que son extremadamente fuertes para la piel.
La medida de aceites esenciales, a modo de orientación, puede oscilar entre 20 y 40 gotas por cada 100 ml. de crema (gotas en total de todos los aceites esenciales escogidos, no de cada aceite esencial). Podemos hacer la mezcla en un vasito hasta obtener el aroma deseado, aunque el aroma final sólo lo sabremos pasados 2-3 días después de hacer la crema, cuando haya asentado.
UTENSILIOS NECESARIOS
El único utensilio «fuera de lo común» será una batidora de vaso. Pero si no la tenéis podéis utilizar cualquier otro método con el que hagáis mahonesa en casa. La batidora de vaso, no obstante, facilita mucho la labor, sobre todo para manos menos expertas.
PREPARACIÓN
Ponemos al baño María muy suave la taza de ingredientes tipo «aceite» junto con la cera de abejas. Vamos removiendo despacio hasta que todo esté completamente disuelto. Apartamos del fuego y dejamos enfriar totalmente. (Este macerado de por sí ya es una buenísima crema para masaje que se absorbe muy bien por la piel.)
Echamos en la batidora la taza de líquidos tipo «agua» a la que habremos añadido los aceites esenciales y lo batimos todo unos segundos.
Ponemos la batidora en marcha de nuevo a la máxima potencia y vamos añadiendo lentamente en forma de hilo continuo la taza de aceites con la cera (debemos esperar hasta que se enfríe después del baño María). Llega un momento en el que las cuchillas de la batidora comienzan a girar con dificultad a causa del espesor de la crema, es el momento de parar la máquina. Podemos remover un poco con una cuchara y batirlo de nuevo unos segundos, aprovechando para echar el resto en el caso de que aún nos quede mezcla de aceites en la taza. ¡Nuestra magnífica crema ya está hecha!
CONSERVACIÓN Y USO
Cuando vayamos a utilizarla bastará muy poca cantidad de crema, que habrá que masajear suavemente hasta que se absorba.
Si no le hemos echado ingredientes frescos (como gel de aloe vera de la planta, aguacate natural etc), esta cremase conservará en perfecto estado varios meses a temperatura ambiente. En el caso de echar ingredientes frescos, habrá que mantenerla en la nevera.
Es importante que los envases donde la vayamos a guardar estén bien limpios, y es mucho mejor dejarla en un lugar alejado de la luz para que sus propiedades no se deterioren.
UN TRUCO POR SI SALIERA MAL
No es probable, pero igual que pasa a veces al intentar hacer mahonesa, alguien puede tener la mala suerte de que la crema no se le amalgame bien. Sería una lástima echar a perder ingredientes tan valiosos y toda la ilusión puesta. En el caso de que ocurra esto, se puede probar a guardar en la nevera unas horas la mezcla, de forma que la grasa y el agua queden bien separadas al solidificarse los aceites por el frío, para luego pasar a filtrarlo y volver a intentar hacerla de nuevo sin desperdiciar nada.
ALGUNAS IDEAS
Las posibilidades de mezclas de aceites que nos ofrece esta crema son infinitas, no hay que tener miedo a probar. Los aceites de calidad se adaptan prácticamente a todo tipo de piel, aunque cada persona debe buscar los le sienten mejor.
Aún así, a modo de orientación básica para quien no sepa con qué mezcla empezar, dejo algunas ideas para diferentes tipos de piel. Pero no hay que olvidar que una simple mezcla de agua, aceite de oliva y aceite de coco ya nos puede ofrecer una maravillosa crema.
Pieles sensibles:
Aceite de almendras, aceite de argán, aceite de macadamia, manteca de karité, aceite de coco, manteca de cacao.
Pieles grasas:
Aceite de jojoba, aceite de semillas de uva, aceite de coco.
Pieles secas:
Aceite de aguacate, aceite de germen de trigo, aceite de almendras, aceite de coco, manteca de karité, manteca de cacao.
Pieles maduras:
Aceite de nuez de albaricoque, aceite de rosa mosqueta, aceite de argán, manteca de karité, manteca de cacao, aceite de coco.
Pieles normales o mixtas:
Aceite de sésamo, aceite de avellanas, aceite de jojoba, manteca de cacao, manteca de karité, aceite de coco.
Es maravilloso poder cuidar de la salud y de la belleza de nuestra piel a la vez que cuidamos la salud y la belleza del medio ambiente, sin olvidarnos nunca de esa máxima de la verdadera cosmética natural que a menudo se olvida: no pongas en tu piel nada que no puedas pronunciar o que no te puedas comer. Os animo a probar haciendo vuestra gama de cremas casera y personalizada ¿puede haber un regalo mejor en estos tiempos de cremas carísimas cargadas de tóxicos?
Fátima Solé
Naturópata
REFERENCIAS
– Vídeo de Rosemary Gladstar en el que nos explica este método para hacer cremas:http://vimeo.com/78193933
– Este libro ofrece una lista de algunos aceites vegetales y sus usos, así como una buena orientación detallada sobre muchos aceites esenciales adecuados para el uso cosmético, además de algunas recetas: Por Una Cosmética Inteligente, Dominique Baudoux, Amyris ediciones.
No es un secreto que el lugar más problemático en la cara para las arrugas es el área de los ojos. Incluso en la juventud podemos ver como se van creando por nuestras expresiones, y son cada vez mas profundas. Estas arrugas alrededor de los ojos revelan nuestra edad. Por lo tanto, la piel alrededor de los ojos debe ser nutrida con regularidad.Usted puede preparar mascarillas para la piel de alrededor de los ojos en casa. Le sugiero tres máscaras milagrosas y eficaces contra las arrugas alrededor de los ojos, lo que traerá frescura y apariencia juvenil si se utilizan correctamente.
Mascarilla de pan
Los ingredientes son naturales y simples. Remoje una rebanada pequeña de pan blanco con mantequilla derretida o aceite ligeramente caliente. Aplicar la consistencia resultante bajo los ojos y se deja durante 20 a 25 minutos. Retirar con cuidado y no lavar.
Mascarilla de (mantequilla + te de manzanilla y tilo)
Una receta antigua y efectiva hasta hoy. Mezcle 1 cucharadita de (te de manzanilla y tilo) y verter en 100 ml de agua, hierva por unos minutos. Tapar y dejar reposar durante 15 minutos. Mezcle 4 cucharadas de este té hervido con 2 cucharadas de mantequilla para que la mantequilla se pueda disolver en el té. La pasta obtenida enfriada se almacena en el refrigerador durante 4-5 días. Utilice la mascarilla antes de ir a la cama. Después de la aplicación, no enjuague.
Máscara de miel
La máscara de miel puede ser un remedio perfecto para las arrugas alrededor de los ojos. Mezcle una media cucharada de miel calentada con una yema de huevo y una cucharada de harina de avena. Mezclar bien. Si la mezcla es demasiado espesa, agregue un poco de leche tibia. La máscara se aplica debajo de los ojos durante 10 minutos, no más. Después de eso, enjuague con agua tibia y luego fría.
Con un uso regular de estas mascarillas naturales increíbles verá los primeros resultados a partir de un mes, las arrugas se volverán más y más invisibles y la piel alrededor de los ojos estara mas nutrida, lisa y suave.
Si usted no tiene tiempo suficiente para preparar este tipo de máscaras, utilice una yema de huevo. Lubricar la piel alrededor de los ojos con ella todos los días. Dejar actuar durante 20 minutos y luego lavar la zona.
Usted tiene nuestro permiso para reimprimir este artículo a través de la licencia creative commons si nos atributo con un vínculo de retroceso en directo a este artículo . – Medicinas Naturales
Si le gusta que su piel esté suave e hidratada, pero no le gustan las lociones convencionales porque están llenas de productos químicos y de aditivos, tiene que probar ésta loción. Hay que recordar que lo que usted ponga en su piel será absorbido directamente por ésta.
Hay muchas recetas de lociones, pero ésta que tiene 2000 años de antigüedad es una de las favoritas. Fue ideada en Grecia hace 2000 años como una crema fría, y ahora llega hasta usted. Esta receta hidrata la piel, sirve como desmaquillante y reduce las arrugas y otros signos del envejecimiento.
Ingredientes:
-2 cucharadas de miel cruda
-16 cucharadas de cera de abejas orgánica rallada.
-400ml de aceite de almendras.
-1 taza de agua de rosas.
-4 pequeños frascos de vidrio desinfectados o uno grande.
Modo de preparación:
Funda la cera de abejas, la miel y el aceite en una olla a fuego lento. Una vez derretido retirar del fuego y dejar enfriar. Vierta el agua de rosas en un bol y agregue la cera de abejas poco a poco echando algunas gotas cada vez y batiendo después de cada incorporación. Una vez haya terminado de incorporarla toda, no bata más y permita que la crema se enfríe. Vierta la mezcla en sus frascos o en el tarro, y deje enfriar completamente antes aplicárselo.
Usted tiene nuestro permiso para reimprimir este artículo a través de la licencia creative commons si nos atributo con un vínculo de retroceso en directo a este artículo . – Medicinas Naturales
una botella con capacidad para medio litro o más, con tapón de rosca o cierre hermético
Elaboración
Cortar en trocitos muy pequeños las hojas de alóe vera (previamente córtales los bordes que pinchan) e introdúcelos en la botella.
Añadir el aceite de oliva, cerrar y dejar macerar durante un mes y medio.
pasado ese tiempo, colar el aceite para eliminar las hojas, y guardar de nuevo en la botella, listo para ser empleado cuando se necesite.
En caso de aplicarlo para embellecer la piel, sirve con extenderlo sobre la zona deseada un par de veces por semana (mejor después del baño)
Si es para tratar un problema de piel como acné, psoriasis, eczemas, herpes, etc, utilizar el gel sobre la parte afectada un par de veces por día (por la mañana y por la noche)
Las patas de gallo, también conocidas como ‘líneas de la risa “o” líneas de carácter”, son grupos de pequeñas arrugas y líneas finas que se forman alrededor de las esquinas exteriores de los ojos.
Las patas de gallo se desarrollan con la edad, por lo general a partir de los 30 años. La producción de colágeno y elastina, dos proteínas responsables de la elasticidad de la piel, disminuye con la edad y esto conduce a la formación de las patas de gallo, así como otros signos de envejecimiento como los senos caídos, arrugas y manchas marrones.
Otros factores que hacen que una persona sea más propensa a desarrollar las patas de gallo son la exposición excesiva al sol, fumar, alta contaminación, entrecerrar los ojos, fruncir el ceño y sonreír.
Si usted tiene patas de gallo, no se desespere. Hay un montón de métodos naturales para deshacerse de ellas. Remedios naturales a base de ingredientes fácilmente disponibles en su cocina que le ayudarán a restaurar la humedad y una apariencia juvenil de la piel.
Aquí están las 10 mejores maneras de deshacerse de las patas de gallo. 1. Claras de huevo
Las claras de huevo ayudan a tensar la piel, por lo que son una gran opción para reducir la apariencia de las patas de gallo.
Batir una clara de huevo hasta obtener una consistencia espumosa.Aplicar la clara de huevo en el exterior de la zona de los ojos y a lo largo de los pómulos. Dejar actuar durante 10 minutos y luego limpiar la zona con un algodón empapado en agua fría. Haga esto dos veces a la semana.
Por otra parte, después de lavarse la cara con un jabón suave, aplicar generosamente una clara de huevo en toda su cara. Deje que se seque por completo, y luego aplicar otra capa. Dejar actuar durante unos 15 minutos y luego lávese con agua tibia. Seque la cara con una toalla suave y luego usar alguna crema hidratante. Haga esto una o dos veces a la semana, pero no más que eso.
2. Papaya
La papaya es rica en vitamina C, lo que ayuda a combatir los radicales libres en la piel y estimula la producción de colágeno. Además, la papaya contiene una enzima llamada papaína que ayuda a eliminar las células muertas de la piel y tensarla.
Frote suavemente un trozo de papaya cruda contra la piel. Dejar actuar durante 10 minutos o hasta que se seque y luego enjuague con agua fría. Haga esto una vez al día.
Alternativamente, raspar la pulpa de una papaya madura y mezclarlo con un poco de harina de avena seca.Aplique la mezcla sobre la piel y masajear suavemente la zona. Dejar actuar durante 10 minutos antes de enjuagar con agua fría. Haga esto dos o tres veces a la semana.
Simplemente mezcle la mitad de una papaya madura y añada una cucharada de aceite de oliva para hacer una masa. Aplicar la masa en la cara y dejar actuar y secar durante 10 minutos antes de lavarlo con agua fría. Repita el proceso cada dos días.
3. Leche
La leche puede ser usada para disminuir la apariencia de las arrugas alrededor de los ojos. La leche contiene ácido glicólico que ayuda a exfoliar las células muertas de la piel y promueve la producción de colágeno en la piel.
Siga estos pasos con regularidad para disfrutar de una piel brillante y saludable. Sumerja un paño limpio en la leche y simplemente colóquelo en el área de la piel afectada. Dejar reposar durante unos 10 minutos y luego enjuague la piel con agua fría. Repita el proceso dos veces al día.
Añadir unas gotas de aceite de almendras en un tazón grande de leche fría. Remoje dos rebanadas de pan en la leche. Coloque las rebanadas de pan en un trozo de tela y coloque uno sobre cada uno de sus ojos. Dejarlos actuar de 10 a 20 minutos. Utilice esta compresa hecha en casa una vez al día durante varios días para ver resultados positivos
4.El aloe vera.
El aloe vera es uno de los mejores ingredientes naturales para eliminar las patas de gallo. Sus propiedades antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres que pueden causar arrugas. Además, contiene vitaminas y minerales esenciales que ayudan a hidratar, iluminar y tonificar la piel.Beber una cucharada de jugo de aloe vera dos veces al día para obtener los beneficios de sus propiedades antioxidantes.
Otra opción es tomar una hoja fresca de aloe vera, exprimir el gel, y aplicarlo generosamente alrededor de los ojos antes de ir a la cama.Por la mañana, lavarse la cara con agua fría. Haga esto diariamente durante unas semanas. Usted tendrá más firme, la piel hidratada, y sus patas de gallo serán menos visibles.
5. La vitamina E
La vitamina E, un potente antioxidante, es esencial para la regeneración de nuevas células de la piel que puede ayudar a mantener la piel sana y humectada. Además, puede tensar la piel alrededor de los ojos para reducir la apariencia de las patas de gallo, así como las líneas de profundidad.
1. Abrir dos cápsulas de vitamina E y poner el contenido en un recipiente.
2.Aplicar el líquido sobre las arrugas alrededor de los ojos.
3. Masajear suavemente durante unos minutos. Haga esto cada noche antes de irse a la cama. 6. El aceite de coco
El aceite de coco es un humectante natural. La alta cantidad de vitamina E presente en el aceite de coco lubrica así como nutre las células y los tejidos de la piel. Además, tiene ácido linoleico que sirve de conector entre los tejidos de la piel rotos y retrasa la formación de las patas de gallo, líneas de expresión y flacidez de la piel que suele ocurrir con la edad.
Frote suavemente unas gotas de aceite extra virgen de coco puro sobre la piel alrededor de los ojos cada noche antes de irse a dormir.
Además, trate de utilizar aceite de coco para cocinar para disfrutar de sus beneficios de belleza.
7. Aguacate
El Aguacate tiene fuertes propiedades antibacterianas y antioxidantes y es rico en ácidos grasos monoinsaturados que son excelentes para la revitalización de la piel seca y sin brillo. Además, el alto contenido de vitamina D y E en el aguacate ayuda a estimular la producción de colágeno , que a su vez reduce la apariencia de las patas de gallo.
Triturar la pulpa de un aguacate maduro y aplicarlo en sus patas de gallo.Dejar actuar durante 20 minutos y luego lavar con agua tibia. Haga esto una vez al día para mantener su piel hidratada y libre de arrugas.
Mezclar la pulpa de un aguacate maduro y tres cucharaditas de aceite de almendras dulces. Extienda la mezcla a fondo alrededor de los ojos. Dejar actuar durante unos 20 minutos antes de lavarlo con agua tibia. Haga esto una vez al día para ver resultados positivos.
8. Aceite de ricino
El aceite de ricino es un emoliente natural que puede hacer su piel súper suave y reducir la apariencia de las patas de gallo, las arrugas y las líneas finas.
Antes de acostarse, aplique unas gotas de aceite de ricino en sus patas de gallo y masajear suavemente.Dejar actuar durante la noche. Por la mañana, lávese. Haga esto diariamente.
También puede mezclar una cucharada de aceite de ricino y aceite de sésamo y lo pone en sus patas de gallo antes de ir a la cama por la noche.Haga esto diariamente.
9. Los pepinos
Los pepinos tienen tiamina, riboflavina, niacina, vitaminas B5 y B6, y además de ayudar a nutrir la piel, tienen propiedades calmantes que pueden ayudar a reducir la apariencia de las arrugas alrededor de los ojos.
Ralle un pepino y aplicar su jugo alrededor de los ojos.Dejar actuar durante 10 minutos y luego enjuague con agua fría. Repetir el proceso dos o tres veces al día durante varias semanas.
Alternativamente, usted puede cortar un pepino en rodajas gruesas y frotarlos alrededor de los ojos suavemente durante unos minutos dos veces al día.
10. Jugo de Limón
El jugo de limón es rico en ácido cítrico, que actúa como un fuerte exfoliante y ayuda a deshacerse de las patas de gallo. Además, sus excelentes propiedades astringentes pueden suavizar su piel y ayudar a desvanecer las manchas.
Frote suavemente un poco de jugo de limón recién exprimido en sus patas de gallo.Dejar actuar durante cinco o 10 minutos y luego enjuague la cara con agua fría. Haga esto dos o tres veces al día.
Mezcle una cucharadita de jugo de limón y una cucharada de jugo de naranja.Aplique la mezcla en sus patas de gallo y dejar actuar durante 10 minutos. Entonces lavar con agua tibia. Haga esto una vez al día.
Además de estos remedios, asegúrese de usar un protector solar SPF alto a diario, no fumar, beber mucha agua y seguir una dieta saludable para reducir la apariencia de las patas de gallo.
El aceite de coco es, sin duda, uno de los mejores productos naturales que puedes encontrar para el cuidado de tu piel y cabello. Tiene muchos beneficios para aprovechar, no solo para la belleza, sino también para la salud de tu organismo en general.
El aceite de coco es un producto antibacterial y antihongos natural, además de ser un gran humectante.
Eso sí, es importante que siempre utilices aceite de coco extra virgen, prensado en frío, ya que es el aceite más puro, natural y que concentra mayores propiedades beneficiosas para tu piel, que absorbe el aceite y se nutre de inmediato cuando lo aplicas.
Por estos beneficios, el aceite de coco es uno de las mejores bases para hacer mascarillas naturales caseras. Aquí te comentamos algunas recetas que puedes seguir:
1. Mascarilla de avena y aceite de coco para el acné
Esta mascarilla es ideal para combatir el acné. Por un lado, el aceite de coco tiene propiedades antibacterianas y por el otro la avena ayuda a aliviar la piel inflamada y restaura el balance del PH.
Ingredientes:
1 cucharada de aceite de coco.
3 cucharadas de avena natural, cruda.
Agua tibia.
Procedimiento:
Coloca la avena en un tazón y agrega el agua tibia. Remueve hasta lograr una consistencia de pasta.
Añade el aceite de coco y remueve para combinarlos.
Aplica la mezcla en tu rostro y exfólialo con un ligero masaje en movimientos circulares.
Deja actuar a la mezcla por 15 minutos.
Enjuaga con agua y seca con una toalla limpia, suavemente.
Abajo un video de otra versión de esta mascarilla:
2. Mascarilla de limón, yogurt y aceite de coco para piel grasa
Esta mascarilla hidrata y nutre las células de la piel mientras trabaja para protegerla del daño y el envejecimiento. Es excelente para la piel grasa porque limpia y exfolia los poros suavemente, pero de manera profunda.
Ingredientes:
½ cucharada de aceite de coco.
½ cucharada de jugo de limón.
1 cucharada de yogurt.
Procedimiento:
Mezcla en un tazón el aceite de coco, el limón y el yogurt.
Aplica una capa gruesa de la mascarilla en el rostro limpio y espera 15 minutos.
Enjuaga con agua tibia y seca con una toalla limpia, sin frotar.
Abajo un video de cómo preparar esta mascarilla:
3. Aceite de coco y bicarbonato de sodio para puntos negros
Esta mascarilla mezcla el poder de los antioxidantes del té verde, con la acción hidratante del aceite de coco, y el limón y la miel como desintoxicantes.
Ingredientes:
1 cucharadita de aceite de coco.
2 cucharadas de miel.
1 cucharada de hojas de té verde.
2 cucharadas de jugo de limón fresco.
Procedimiento:
Mezcla los 4 ingredientes en un tazón, hasta lograr una mezcla homogénea. Asegúrate que el aceite de coco se incorpore completamente y no se separe de los demás componentes.
Aplica la mezcla de forma uniforme en la cara.
Deja que actúe durante 10 minutos.
Enjuaga con agua tibia y seca con una toalla, sin frotar.
Esta mascarilla ayuda a emparejar el tono de la piel en el rostro. También hidrata y nutre la piel, a la vez que ayuda a combatir y evitar las líneas de expresión.
Ingredientes:
Una cucharada de aceite de coco.
Una pizca de cúrcuma.
Procedimiento:
Mezcla el aceite de coco y la cúrcuma en un tazón.
Aplica en la piel limpia y deja la mascarilla actuar durante 15 o 20 minutos.
Enjuaga con agua fría y seca con una toalla limpia.
Abajo el video de cómo hacer la mascarilla de aceite de coco y cúrcuma:
6. Mascarilla antiedad de aceite de coco y aguacate
Ambos ingredientes nutren e hidratan tu piel, y la protegen del envejecimiento prematuro, dejándola suave y flexible. Asimismo, el aguacate protege contra el daño que causan los radicales libres, que dañan las células.
Ingredientes:
¼ de aguacate.
1 cucharada de aceite de coco.
½ cucharadita de nuez moscada.
Procedimiento:
Machaca la pulpa del aguacate en un tazón, hasta obtener un puré suave.
Agrega la nuez moscada y el aceite de coco, hasta lograr una pasta homogénea.
Aplica la mascarilla con tus dedos, y déjala actuar durante 15 o 20 minutos.
Enjuaga con agua fría.
Seca una una toalla limpia, sin frotar la piel.
Mascarillas de aceite de coco para el cabello
El aceite de coco es rico en ácidos grasos y por eso es ideal para nutrir y sanar tu cuero cabelludo y tu cabello. Además, sus propiedades antibacterianas y antihongos lo convierten en un excelente remedio para tratar la caspa y otros problemas del cuero cabelludo.
Y por si fuera poco, su contenido de vitamina E y ácido láurico hidratan y rejuvenecen tu cabello.
Aquí te ofrecemos una lista de las mejores recetas caseras para mascarillas que mejoren tu cabello. Recuerda que para obtener los mejores resultados debes calentar el aceite de coco antes de aplicarlo.
1. Aceite de coco, aloe vera y aceite de romero para el crecimiento
Esta es una de los mejores mascarillas para impulsar el crecimiento del cabello. El gel de aloe vera tiene fuertes propiedades antibacterianas para aliviar el cuero cabelludo inflamado o con alguna infección, mientras que nutre los folículos capilares.
El aceite de romero promueve la circulación sanguínea y también nutre los folículos.
Ingredientes:
1 cucharada de aceite de coco.
1 cucharada de gel de aloe vera.
5 a 7 gotas de aceite de romero.
Procedimiento:
Mezcla los ingredientes en un tazón hasta obtener una mezcla homogénea.
Aplica la mezcla en el cuero cabelludo usando un peine para tintes.
Asegúrate de aplicar a fondo en las raíces.
Aplica después en el resto del cabello, hasta las puntas.
Deja la mascarilla actuar por 15 o 20 minutos. Puedes usar una gorra de baño para concentrar el calor para mayor penetración.
Enjuaga con un shampoo suave y agua tibia.
Aplica la mascarilla una vez por semana para tener un cabello más fuerte.
2. Aceite de coco, plátano y miel para acondicionamiento profundo
El plátano es una fruta tropical rica en potasio y otros minerales, que ayudarán a fortalecer tu cabello, restaurando su elasticidad natural y previniendo el quiebre.
La miel es un antibacterial natural ideal para combatir la caspa y otras infecciones del cuero cabelludo. Además, tiene un alto contenido de vitaminas del grupo B, hierro y zinc, que nutren tu cabello.
Esta mascarilla DIY es ideal contra la comezón del cuero cabelludo, resequedad y descamación.
Ingredientes:
1 cucharada de aceite de coco.
1 plátano.
2 cucharadas de miel pura.
2 cucharadas de leche de coco.
Procedimiento:
Machaca el plátano y haz un puré.
Añade el resto de los ingredientes.
Usa un batidor eléctrico para lograr una mezcla homogénea.
Aplica la mezcla con una brocha para tintes. Puedes separar tu cabello por secciones para aplicar con mayor facilidad.
Ponte una gorra de baño y deja a la mascarilla actuar entre media hora y 2 horas.
Enjuaga con un shampoo suave y agua tibia.
Puedes aplicar la mascarilla una vez por semana.
3. Aceite de coco y huevo para cabello seco y dañado
Si tu cabello está muy dañado, opaco y sin vida, esta mascarilla es ideal para ti.
La yema de huevo es rica en proteína y otros nutrientes, por lo que enriquece los folículos capilares y las hebras del cabello, dándole fuerza y volumen.
Ingredientes:
2 cucharadas de aceite de coco.
1 yema de huevo.
1 cucharada de miel cruda.
Procedimiento:
Mezcla los ingredientes en un tazón.
Aplica la mezcla con una brocha para tintes, cubriendo desde las raíces hasta las puntas.
Después de aplicar, date un suave masaje en el cuero cabelludo con los dedos, durante al menos 2 o 3 minutos.
Deja actuar la mezcla por una hora.
Enjuaga con agua tibia y lava con un shampoo suave.
Esta mascarilla la puedes aplicar una o dos veces por semana. Desde la primera aplicación verás resultados, aunque serán aún más notorios después de un par de meses de aplicación regular.
4. Mascarilla de aceite de coco y limón para la caspa
La caspa, además de ser incómoda y evidente, puede derivar en infecciones del cuero cabelludo que pueden promover la caída del cabello, como la dermatitis seborreica.
El limón contiene vitamina C, que ayuda a eliminar las escamas y la infección causante de la caspa. También reduce la grasa del cuero cabelludo, ayudando a eliminar los residuos acumulados en los folículos capilares.
Ingredientes:
1 cucharada de aceite de coco.
Jugo de½ limón.
Procedimiento:
Coloca el aceite de coco en un tazón, y agrega el jugo de medio limón, colado.
Revuelve los ingredientes con un tenedor hasta lograr una mezcla uniforme.
Aplica en tu cabello y da un masaje durante un par de minutos.
Deja la mascarilla trabajar por 15 minutos.
Enjuaga con agua tibia. Deja secar el cabello de forma natural para obtener mejores resultados.
Puedes aplicar esta mezcla una vez por semana.
5. Aceite de coco y vitamina E para cabello con frizz
Esta mezcla es ideal para controlar el cabello rebelde.
Ingredientes:
1 cucharada de aceite de oliva.
½ cucharadita de vitamina E.
Procedimiento:
Combina los ingredientes hasta obtener una mezcla uniforme.
Aplica con un masaje suave en tu cuero cabelludo hasta las puntas.
Deja la mezcla actuar por 40 minutos.
Enjuaga con agua tibia y un shampoo suave.
Puedes aplicar esta mezcla dos veces por semana.
Conclusiones
El aceite de coco contiene tantas propiedades que es ideal para usar en mascarillas caseras, con ingredientes que puedes encontrar en tu alacena, sin tener que gastar en productos caros.
Tanto para tu rostro como para tu cabello, estas mascarillas son la solución a tus necesidades.
Coméntanos si has utilizado el aceite de coco en tratamientos caseros, y qué resultados has observado. Si tienes dudas, déjalas en nuestra caja de comentarios y recuerda compartir estos tips para tus amigos en redes sociales.
Colocar la crema base en la batidora, con el aceite de la vitaminaE y batir un minuto. (si el clima esta frio, mantener esta mescla en baño maria hasta añadir la proxima mescla. Poner en baño Maria la cera de abeja con la mantequilla de cacao, cuando este todo derretido añadir el aceite de coco y mantenerlo en el baño Maria hasta que este completamente transparente y añadir rápidamente a la mescla de la crema base batiendo por unos 3 minutos.
Envasar en frascos esterilizados enseguida y dejarlos en lugar freso. Salen 20 frascos de 60ml, guardar en refrigerador lo que no se esta usando, como no tiene ningún conservante puede ser sensible al calor
Para esta primera opción de desodorante casero en forma de crema, te proponemos un aceite vegetal sólido como el es el aceite de coco (también puedes hacerlo con las mismas proporciones de manteca de karité). Sigue estos pasos:
Prepara un recipiente vacío de cristal para guardar, aproximadamente, 30ml de crema.
Añade a una olla 4 cucharadas soperas de aceite vegetal de coco y caliéntalo levemente (a temperatura muy baja) hasta que se haga líquido.
Cuando el aceite de coco tenga textura líquida, añade 1 cucharadita de postre de bicarbonato de sodio
Remueve bien para que el bicarbonato se disuelva
Retira del fuego y añade 15 gotas en total de uno o varios aceites esenciales cuya fragancia te guste
Remueve de nuevo
Vierte el contenido en el recipiente de cristal y ponlo en un lugar fresco (el armario del baño es suficiente). Con la temperatura ambiente el aceite de coco se volverá sólido y la mezcla adquirirá una textura de crema.
Aplica en la piel cuando lo necesites como si fuera una crema corriente.
Vierte sobre la arcilla el aceite de jojoba con el bicarbonato y los aceites esenciales
Remueve todo hasta que consigas una textura cremosa. Para corregir la textura, añade un poco más de arcilla si quieres espesar o añade más aceite de jojoba si quieres hacerla más líquida, según tus gustos y preferencias.
Vierte la crema en el recipiente de cristal
Aplica en la piel cuando lo necesites como si fuera una crema corriente.
¡Miles de gracias, Saludoteca.com ! Me ha gustado mucho conocerte, y conocer tu blog, que ya es uno de mis favoritos. Es un orgullo que una persona de tu experiencia me haya concedido este Premio.
Gracias yokastaguillen.com !! por haber hecho de mi día un domingo tan feliz!!! Es la segunda vez que lo recibo y te aseguro que la emoción ha sido tan grande como la primera. Es reconfortante recibir un reconocimiento por algo que uno hace con tanto placer. Gracias por pensar en mi, gracias por tus fotografias y por tu nota del keffir, con la que tantas personas se benefician.
Gracias Yoka por volver a pensar en mi... gracias por tu nominacion a “I am Part of the WordPress Family Award”. Me siento feliz al saber que mi trabajo tiene la acogida que tu nominación expresa. La aprecio aún más por venir de una persona como tú, que conoce el valor de la información y su contribución para hacer de nuestro mundo un lugar mejor.
Quiero darte las gracias de nuevo por haber pensado en mi para este premio. Los invito a visitar el blog de Marina, que estoy segura les gustara y sera de mucha utilidad para conservarse saludables.
https://consejonutricion.wordpress.com
Quiero darte las gracias Sally Pimienta por esta nominación, es muy emocionante que alguien piense en ti y te de un premio. Recomiendo la lectura de su blog para que sientan la alegría y emoción con que presenta sus recetas. http://elcomalylaolla.com/
Algunas de los textos, imágenes o videos publicados en este blog son tomadas de la red o provienen de algúno de mis apuntes o libros. La atribución está debidamente registrada. Es posible que en algunas publicaciones no conste la autoría correspondiente. La omisión es involuntaria y el origen puede estar en la fuente de donde fue tomada. Si tiene derecho de autor sobre alguna de las publicaciones y desea que sean retirada o que se registre el derecho de autor correspondiente, favor enviarme una comunicación con su decisión a
crisol9@gmail.com La rectificación se hará de inmediato, respetamos su derecho y pedimos disculpas.
No pongo límites a que el material del blog sea difundido, por otros medios, ya que compartir es nuestro objetivo. Eso sí, recomendamos indicar su autor u origen.
Muchas gracias.
Quiero darte las gracias de nuevo por haber pensado en mi para este premio. Los invito a visitar el blog de Marina, que estoy segura les gustara y sera de mucha utilidad para conservarse saludables.
https://consejonutricion.wordpress.com
