La tos puede ser molesta, y si bien es un hecho perfectamente normal, debe ser tratada si persiste  más de una semana.

Las cebollas son recomendables para las afecciones respiratorias, incluyendo la tos y los resfriados. Cuando se toman en crudo, pueden ser un buen expectorante. Sus flavonoides y compuestos de azufre hacen que las cebollas sean beneficiosas para el corazón, los niveles de colesterol, la diabetes, la artritis, y por lo general como un antioxidante.

Ingredientes:

Medio kilo de cebollas.

3 litros de agua.

Modo de preparación:

Pelar las cebollas y cortarlas en cuatro trozos, colocarlos en una olla con agua y evite que entre a hervir. Hervir el agua hasta que se reduzca a la mitad y deje enfriar.

Beba una taza y media dos veces al día endulzado con miel y zumo de limón si lo desea.

Ingredientes:

2 Manzanas medianas orgánicas.

2 cebollas medianas.

14 nueces.

Método:

Pelar las cebollas y lavarlas bien,  luego cortarlas en cuartos. Cortar las manzanas en cuartos, y abrir las nueces. Añadir los ingredientes en una olla de agua hirviendo con tres litros de agua y  deje hervir hasta que se reduzca a la mitad.

Beba 1 taza de esta mezcla endulzada con limón y miel tres veces al día.