Tayacha
27 JunComer k’alapurka en Potosí
22 Jun
Comer k’alapurka en Potosí
Víctor Montoya
Escritor
D espués de haber transitado por las calles de la antigua Villa Imperial, desde tempranas horas de la mañana, me entraron ganas de comer en las cercanías de la plaza 10 de Noviembre. Entonces, en mi afán por degustar la gastronomía local, paré en la acera a dos hombres de mediana edad, quienes, al verme con la cara de forastero preguntón, se arrimaron contra la pared, prestos a escuchar lo que tenía en el corazón.
-¿Dónde puedo servirme la tradicional k’alaphurka? (palabra quechua que significa sopa cocida con piedra ardiente), les pregunté mirándoles a los ojos.
-A dos cuadras de aquí hay un lugar donde puede servirse, contestó uno de ellos, señalando con el dedo índice la dirección que debía tomar.
-Si quiere comer la verdadera k’alaphurka, pero la verdadera -intervino el otro con un gesto de amabilidad- tiene que ir al restaurante de doña Eugenia Rodríguez de Arismendi, que está en la zona sur, cerca de los rieles de tren, pero le aconsejo que tome un microbús en la esquina de la plaza, que lo dejará cerquita del lugar.
Seguí sus instrucciones. Me embarqué en un microbús y, como quien busca un tesoro perdido, recorrí varias cuadras hasta que el conductor paró justo allí donde debía bajarme. Miré en derredor y crucé por la avenida Santa Cruz hacia la esquina Hermanos Ortega, donde está el restaurante Doña Eugenia.
Acompañado con una bicervecina
Lo primero que me llamó la atención fue la basura tirada en la calle, haciendo un franco contraste con la limpieza del restaurante y la pulcritud del mesero, quien me dio la bienvenida y me invitó a tomar asiento. Me acomodé en la mesa del fondo, con la intención de observar los cuadros con motivos tradicionales. Le solicité una botella de cerveza fría y me contestó que sólo tenían bicervecina y gaseosas.
No habiendo otras alternativas, pedí una bicervecina, convencido de que, a falta de chicha o cerveza, era lo que mejor acompañaría el plato de k’alaphurka. El mesero cumplió con el mandado y luego desapareció en la cocina.
Me tocó aguardar un momento y, mientras el restaurante se llenaba de comensales, me puse a tomar sorbo a sorbo la bicervecina, hasta que, de pronto, se acercó el mesero con el plato de k’alaphurka, como si llevara un pequeño volcán en una mano, mientras en la otra sujetaba los cubiertos y un platillo lleno de mote pelado, que acompañaba a manera de guarnición.
-Buen provecho, dijo y se retiró.
Quedé maravillado por esa singular manera de servir un plato y, como es natural, me recordó mi infancia. Aquellos inolvidables años que pasé en la casa de mis abuelos, donde, sentado en la puerta de la cocina, solía contemplar el amor y la pasión que mi abuela le ponía a cada uno de los platos que preparaba al promediar el mediodía.
La cocina de mi abuela
Con la boca hecha agua y con la mirada fija en la k’alaphurka, donde la lawa (sopa espesa) seguía hirviendo alrededor de la piedra volcánica, recordé las lawas de jank’akipa (maíz tostado y molido) que mi abuela solía preparar en una olla de barro, sobre uno de los ojos del fogón alimentado con leña y ennegrecido por el hollín.
Cuando lo tenía a punto, después de removerlo una y otra vez con el cucharón de palo, servía la humeante lawa en los platos de barro y, a modo de coronar su exquisito gusto por la comida tradicional, le agregaba perejil y un chorro de ají colorado retostado con un poco de aceite en la sartén.
Ese toquecito de picante que le daba el ají a la lawa era tan delicioso como la llajwa, esa salsa preparada con locotos, tomates y hierbas aromáticas, como la killkiña o wacataya, que ella molía con manos diestras entre las piedras del batán, un instrumento indispensable en la cocina de mi abuela. No en vano era una mujer oriunda del norte de Potosí.
Luego de comer la k’alaphurka quedé satisfecho y convencido de que se trataba de un plato típico de las alturas, nacido del ingenio de las cocineras populares para combatir las bajas temperaturas del altiplano, porque la lawa, debido a su consistencia y la candente piedra sumergida en su interior, permanece caliente por mucho tiempo, como para quemar la boca de los mentirosos y mitigar el frío de los condenados.
A tiempo de pagar la cuenta y agradecer por el buen servicio, no dudé en preguntarle al hombre que me atendió en la caja cómo se preparaba y cuáles eran los ingredientes de la k’alaphurka. Él me miró de pies a cabeza y, esbozando una sonrisa afable, y contestó:
-Los principales ingredientes son: carne de res en charque, papas sipancachi, harina de maíz willkapuru, ají colorado, cebolla, ajo. Todo esto sazonado con orégano, sal, comino, pimienta, chachacoma (hierba con sabor parecido al pino), pupusa y alguno que otro condimento más, que no te lo puedo decir, porque es el secreto de la casa…
-Ummm… asentí devolviéndole una sonrisa cómplice. -Imagino que su cocción está hecha en una cazuela de barro, ¿verdad?
-Así es, pues, dijo abriendo los ojos y frunciendo el ceño. Sin embargo, lo más importante es que se sirve en un plato de barro, con una piedra volcánica negra que, una vez caldeada al rojo vivo sobre las brasas, se sumerge en el centro del plato para que la lawa mantenga su temperatura. La misma piedra redonda que mi señora recoge en las orillas del río, es la que le da el nombre de k’alaphurka a este plato, que no se deja preparar, así nomás, en ninguna otra región del territorio nacional.
-Le agradezco por su valiosa información, le dije, mientras me despedía con un fuerte apretón de manos.
-Espero que nos visite otra vez, dijo él, antes de que yo cruce el dintel de la puerta.
Al retornar a la plaza 10 de Noviembre, me puse a pensar que la deliciosa k’alaphurka debe ser uno de esos platos que dignifican la gastronomía potosina, porque así haya tenido influencias de la comida española desde la Colonia, conserva las tradiciones y costumbres culinarias de la cocina precolombina, no sólo a través del uso de los ingredientes caseros, sino también a través de la preparación y cocción de este típico plato de la Villa Imperial, que se consume todo el año, haga frío o calor.
Cualquiera que visite Potosí, con la curiosidad de conocer el afamado Cerro Rico, la arquitectura colonial y otros atractivos turísticos, no puede perderse la deliciosa k’alaphurka que, con el fin de salvaguardar la gastronomía tradicional, ha sido declarada Patrimonio Cultural del departamento de Potosí, tanto por la Cámara de Senadores como por el Ministerio de Culturas y Turismo.
Sopaypillas Potosinas
13 JunLas ricas sopaypillas potosinas, son dos galletas redondas rusticas y algo gruesas que están pegadas con miel, la parte de encima esta bañada también con miel y espolvoreada con azúcar molida.
Sopaipillas Potosinas
4 JunIngredientes
- 2 tazas de harina
- 1 cucharada de levadura seca
- 2 cucharadas de azúcar en polvo
- 1 copita de pisco
- 3 yemas de huevo (solo las yemas)
- 1 taza de infusión de anís
- 2 tazas de agua caliente
Preparación
Poner en una cacerola el agua caliente, la infusión de anís y la levadura seca disuelto en ¼ taza de agua tibia.
Mezclar y agregar los huevos batidos con el azúcar y la harina poco a poco batiendo bien con la mano hasta que se forme una masa que no se peque a la mano.
Poner en una cacerola hasta que levante bien.
Freír con bastante aceite.
Cristina Olmos
Thaya de Manzana
3 JunEpoca de invierno, época de Thayas
Thaya es un postre original de la región de Potosí en Bolivia. Su nombre, Thaya es una palabra quechua que significa “frío” “helado” o “congelado”. Hay una gran variedad de thayas, manzanas, camote, oca, leche o la fruta de estación
Para que se congele se coloca a la interfiere preferentemente en la altura, al día siguiente muy temprano se pinta con ayrampo. Se congela a la intemperie cuando la temperatura baja hasta los 4 grados bajo cero.
Lo mejor de las thayas, helados y salteñas de Potosí ingresa en un concurso el dia de las tradiciones y costumbres gastronómicas hoy en plaza, como una actividad previa a la festividad de Ch’utillos que se celabra el 26 y 27 de agosto.
Ingredientes:
- 3 manzanas o 4 camotes medianos o 6 ocas medianas
1 cta de canela
1 cta de clavos de olor
1 taza de azúcar - ½ taza de pito
1/3 taza de agua
½ taza de agua con un poco de azúcar dentro
½ taza de agua
Preparación:
- Hacer un almíbar con la taza de azúcar y 1/3 taza de agua, mientras las fruta se hierven en agua. Una vez cocidas, aplastarlas y mezclarlas con la ½ taza de agua que fue llevada a un hervor con la canela y el clavo de olor y agregar también el almíbar que ya debe estar en su punto de hilo. La consistencia de esto debe ser dura o semi dura. Debe ser trabajada y hecha en forma de pequeños ladrillos, colocados en asaderas y puestos en el exterior para que se congelen en el frío. En las primeras horas de la mañana, tal vez a las 4hs. , ellos deben ser espolvoreados con la ½ taza de agua endulzada,( ayrampo). De mañana temprano se pueden cortar en pedacitos y están prontos para ser comidos como un postre especial de Potosí.
Éste es un postre invernal en Bolivia, principalmente en Potosí. - Si usted no vive en un lugar de heladas, puede hacerla en el freezer con el mismo proceso
Watia
12 May| Una Watia de lujo |
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| Esta si que es watia:, el hoyo con una torre de piedras cuidadosamente suerpuestas, deben haberse demorado harto en hacer el castillito |
Adentro arde un fuego infernal, siempre que veo estas cosas me preocupo si es que no me espera algo parecido para después que estire la pata |
Las piedras se deben calentar por los bordes, por eso están colocadas de esa forma. Cada cierto tiempo se rocían con agua con sal. Cuando las piedras se ponen blancas está listo para echar la comida |
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| Carnes y pollos en abundancia, nadando un una salsa deliciosamente sazonada |
Y por supuesto las infaltables humintas |
Estos son los ingenieros en watia, unos expertos en el arte de prepararla |
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| La señora ingeniera dirige y da los últimos toques de sazón a las carnes |
Ahora que las piedras se pusieron blancas se comienza a desarmar la torre, con palas y con mucho cuidado |
Y para adentro las ollas y fuentes |
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| Se van colocando con lo más difícil de cocer en la parte de abajo |
Y adentro de cada olla o bandeja una piedra caliente impregnada en agua salada |
Miren como empiezan a llegar los invitados para ver como se llena la watia |
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| Al lado se arma un fogón para mantener las presas calientes después de que se abra |
se tapa todo con hojas de plátano, les pregunto cuantas watias han hecho «más de noventa, desde hace unos 20 años» |
Luego con alfalfa ¿y la watia más grande? «una para mil personas, en un casamiento. La hicimos en una zanja» |
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| Tristan no le da descanso a la cámara |
Tomando fotos del proceso y los participantes |
Finalmente se tapa todo con tierra para que no escape nada de humo |
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| Como esta es una watia legal, nuestro anfitrión ofrenda una mesa dulce para ofrecer a la pachamama y además para que todos tengamos suerte |
La mesa consiste en un paño cuadrado que representa los cuatro suyos en que se divide el mundo según la visión tradicional, encima van los confites, challa , serpentina e incienso. Recién ahora entiendo por qué se adornan los camiones para bautizarlos |
Y la dueña de casa, bien chayada, nos sirve el caliente de té, canela y alcohol de 90 grados. Claro que antes de copetear le ofrecemos a la pachamama, para que ella nos devuelva en el futuro |
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| Ya que estamos en paz con la madre tierra y libres de las maldades de los cachudos, solo hay que esperar una hora para destapar la watia |
Los niños si que saben darse la gran vida. Miren a ese en |
Mientras tanto un precioso saca tu real posa para que le saque su foto |
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| Ha pasado una hora y es momento de abrir la watia |
Afuera toda la tierra, ahora a sacar las hojas |
Entremedio una sabrosa cama de habas cocidas al vapor |
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| Un aplauso espontáneo para los ingenieros cuando comienzan a aparecer las ollas y bandejas humeantes |
Tristan sigue de paparazzi, debe haber sacado unas 50 fotos o más |
Mientras la multitud expectante |
En el siguiente sitio encontré la mejor descripción de como hacer la watia.
Gelatina de Pata Potosina
7 AbrIngredientes
- 2 patas de res limpias
- 1/2 litro de vino blanco
- Jugo de 4 limones
- 2 huevos enteros
- Azucar, canela y clavo de olor a gusto
Preparación
- Se hace hervir durante dos días las patas de vaca desgrasando continuamente y cuando el caldo este blanco se retira del fuego. A este caldo se le agrega el vino blanco, jugo de limón dos huevos muy bien lavados cáscaras y todo, el azúcar, canela y clavo de olor; todo esto se pone al fuego hasta que se separe como torta.
- Se retira del fuego y el contenido de encima se va sacando poco a poco con una espumadera hasta que quede un liquido claro, se filtra hacia una jarra utilizando un pedazo de tocuyo o algodón o una gaza.
- Se coloca en moldes individuales y se deja cuajar en un lugar frio
Cristina Olmos
Chajchu
2 AbrEs una comida Andina, consumida en La Paz, Cochabamba y Potosí
- 1 1/2 kilo de carne de cerdo (nudos o piernas)
- 750 gramos de chuño remojado y pelado
- 4 papas grandes
- 5 colas de cebolla
- 6 vainas de ají colorado
- 4 cucharas de aceite
- 2 cucharillas de pimienta entera
- 2 cucharillas de comino entero
- 4 dientes de ajo
- Sal al gusto
PREPARACIÓN
Haga cocer el chuño en agua con colas de cebolla y sal.
- Ahora, en un batán, muela los condimentos con un poco de agua, hasta obtener un puré y reserve.
- A continuación, corte los nudos de cerdo en trozos o la pierna por presas; lave bien.
- Con la mitad de los condimentos recién molidos, adobe cada presa de carne, sazone con sal y deje reposar por 15 minutos y ponga en una olla con agua hirviendo, hasta que el cuero este suave.
- Lave el ají colorado, sáquele las pepas y pase por las brasas, tan sólo tres; luego muela en batán con las vainas restantes, mezcle con el resto del condimento molido hasta obtener una salsa.
- En una olla con aceite tibio, sofría la salsa de ají colorado, removiendo durante cinco minutos; luego vierta dos cucharones de caldo de cerdo. Debe obtener una salsa espesa, y si fuera necesario aumente sal y un poco más de caldo.
- Finalmente haga cocer las papas enteras y peladas en agua hirviendo con sal.
- Sirva la carne, rociando con el ají colorado acompañado con el chuño y una papa por persona.
Cristina Olmos
Locro Potosino
26 Mar
Ingredientes
- 1.5 kg de calabaza madura, pelada y cortada en trozos pequeños
- – 3/4 tazas de aceite
- – 1 cebolla finamente picada
- – 2 dientes de ajo molido
- – 1 cucharada de orégano
- – 3/4 tazas de guisantes
- – 3 patatas peladas y cortadas en trozos pequeños
- – 10 choclos (mazorcas tiernas de maíz) cortados en rodajas
- – 3/4 de tazas de quesos cortado en trozos pequeños
- – sal, pimienta, perejil
Preparación
- Freír bien todos los ingredientes, menos el queso y el perejil. Poner a hervir 2 litros de agua. Cuando el agua este hervida, añadir todos los ingredientes fritos y dejar hirviendo durante 20 min. Cuando este todo cocido, ponga las tajadas de queso y sirva con perejil picado.
Pescado a la Brasa con Cachi Chuño
13 MarEs un plato potosino, consumido en invierno. Plato elaborado a base de pescado (dorado, sábalo) que es traído desde Villamontes a la ciudad solo en invierno, es acompañado por el cachi chuño que es un acompañamiento especialmente elaborado en la época de invierno, siendo papa pelada y congelada durante toda la noche.
INGREDIENTES:
- 1 pescado sábalo o dorado
- 1 /2 Kg. Cachi chuño (papa pelada a medio congelar)
- 1 cebolla
- 1 queso mediano fresco
- 1 tomate
- 1 huevo
- Aceite lo necesario
VALORES NUTRICIONALES:
La composición de estos alimentos es por cada 100 grs.
Alimento Valor Energético
Calorías Proteínas Hidratos de carbono
Pescado 190 22.40 5.25
Cachi chuño 336 3.49 80.15
Cebolla 61 .67 12
Receta tomada del blog official de Potosi
ww.potosi.com.bo/potositurismo/spanol/gastro.htm
Aji de Huevos
10 Mar
Esta receta es originaria de Potosí donde no suele faltar en esta época. Esta comida también pertenece a las tradicionales de los 12 Apóstoles
Les comparto el Blog donde encontré la receta, es excelente, tiene recetas muy buenas de toda Bolivia. Esta yo la probé y queda deliciosa, especial para esta Semana Santa.
Ingredientes
o 2 cebollas picadas finamente
o 1 cucharada de ají molido
o Sal
o 10 huevos
o Orégano
o 1 ajo molido
o Comino
o ¼ de taza de miga de pan remojado en leche
o 1 taza de aceite
o 1 taza de arvejas
Preparación:
En una cacerola se pone un poco de manteca o aceite, y allí se fríen las cebollas, se agrega el ají, ajo, orégano y comino, se añade el pan remojado en leche.
Todo se cocina bien, hasta que quede como salsa espesa.
Se hacen los huevos duros, se pelan y se cubren con la salsa.
Locro de Zapallo o Calabaza
4 Mar
En Bolivia, el locro más conocido es el que se prepara en la Semana Santa, cuando, con raras excepciones se convierte en el plato indispensable de la temporada. Su característica es la ausencia de carne y contiene «choclo» cortado en rodajas, queso, papa y obviamente zapallo tierno y fresco.
El locro (del quechua ruqru) es un guiso a base de zapallo, maíz y frijoles que se consume en la zona de la cordillera de los Andes, de Argentina y Chile (aunque allí se le dan diversos nombres) hasta Ecuador, pasando por el Perú y Bolivia. Se tiene noticias del zapallo o calabaza el quinto milenio a.c. se encuentran restos arqueológicos en Perú y Bolivia donde pequeños grupos de pescadores-cazadores, cultivaban calabazas y utilizaban sus derivados.
Es un guiso indudablemente prehispánico y preincaico, típico de varios pueblos andinos que basaban gran parte de su dieta en el maíz y la papa. Se lo prepara en una multitud de recetas, siendo el único ingrediente invariable es su base vegetal y el procedimiento de cocción, a fuego lento durante varias horas. De acuerdo a la región, se lo prepara con carne vacuna fresca o seca (charqui), vísceras como la tripa gorda o el choncholí, mondongo, embutidos, costillas o despojos de chancho (manos, patas, cola, orejas y cuero, tocino); las carnes se preparan por separado y se añaden luego al preparado de vegetales entre los que se destaca el zapallo
Como hoy se recuerda la Fundación de Potosí, compartiremos el Locro Potosíno. Ademas de que en los días de Semana Santa, se acostumbra comer «locro», una verdadera delicia culinaria consistente en verduras y legumbres frescas como calabaza cocida, papas, choclo picado en rodajas, habas, arvejas, queso y palillo amarillo.,
Ingredientes
– 1 kg de zapallo maduro, pelada y cortada en trozos pequeños
– 3/4 tazas de aceite
– 1 cebolla picada
– 2 dientes de ajo molido
– 1 cucharada de orégano
– 3/4 tazas de arvejas
– 3 papas peladas y cortadas en trozos pequeños
– 10 choclos (mazorcas tiernas de maíz) cortados en rodajas
– 3/4 de taza de queso cortado en trozos pequeños
– sal y palillo al gusto
Preparación
- Poner a hervir 2 litros de agua. Cuando el agua este hervida, añadir primero el choclo y después de media hora todos los ingredientes menos el queso, dejar hirviendo durante 20 min. Y antes de servir añadir el queso, espolvorear con perejil.
Cristina Olmos
Ají de Cochayuyo del Lago
27 Feb
Se sirve en Semana Santa, especialmente el viernes y es típico de Potosi. Además de ser rico en sales minerales, el cochayuyo es un buen antioxidante para el organismo. Tiene un sabor acentuado a yodo.
Ingredientes
Para 4 personas
• 1 pieza de cochayuyo
• 1 cebolla
• 1/2 tomate
• ½ cucharilla de azúcar
• ½ cucharilla de oregano
• 3 piezas de ají colorado tostado y molido
• 2 huevos duros
• 1/2 queso
• ½ taza de arvejas cocidas
• 8 papas
• 8 tuntas
• sal a gusto
Preparacion
Remojar el cochayuyo en agua con un poco de sal por lo menos dos días, cambiando agua cada dia, hasta que haya perdido su consistencia compacta. Cuando las algas están separadas, se puede proceder a cocinarlas. En una olla con agua y dos cucharadas de sal se deja hervir el cochayuyo.
Mientras, en otra cacerola, se prepara el ahogado con la cebolla, el ají colorado pelado y molido, una pizca de sal. Se debe mover constantemente con una cuchara para que el preparado no se pegue en la base o se queme. Aparte, en medio litro de agua con una cucharada de sal se cuecen juntas las papas y las tuntas que deben remojarse una noche antes.
El cochayuyo debidamente cocido se añade al ahogado y se mezcla todo, hasta que se junten los sabores, dejando cocer otros 15 minutos aproximadamente. El plato debe servirse con la tunta, la papa, el huevo duro cortado en la mitad y tres lonjas de queso del altiplano.
Cristina Olmos
Miscky Plato o Plato Dulce o Amachipeke
23 Feb
Es un postre de origen potosino, era uno de los favoritos en época de cuaresma, cuando rige el ayuno y la abstinencia de carne. Tambien se lo consume en las fiestas de Todos Santos.
Ingredientes
- 1 Kilo de mocochinche (durazno seco), remojado en un litro de agua
- 250 grs de chancaca
- 2 cucharas llenas de harina de camote o maicena o almidón
- Anadir azúcar, clavo o canela al gusto
Preparación
Lave bien el mocochinchi y póngalo a remojar en un litro de agua junto con la chancaca una noche antes. Coloque en otra olla también un litro de agua con canela y deje hervir; agregue a esto el mocochinchi y deje cocer. Diluya el almidón y bien colado ponga todo a la olla, removiéndola continuamente para que no se prenda; ponga el azúcar a gusto de su paladar y servir preferentemente en pequeños platos o copas.
Cristina Olmos
Tawa Tawa
2 Feb
Este postre es originario de Potosí, se lo sirve con miel de caña (melaza) o azúcar molido, a la hora del té y en el desayuno.
Ingredientes
- 4 cucharillas de manteca vegetal
- 4 tasas de harina
- Una pizca de sal
- Una cucharilla de azúcar
- Agua
Preparación
- – Hacer una masa homogénea y un poco elástica con los ingredientes.
- – Estirar la masa y cortarla en rectángulos
- – Freírlos y servirlos con miel encima.
Cristina Olmos
Historia del Confite de Sucre
27 EneCartilla recupera Carnaval de los siglos XVII a XX
El Carnaval, manifestación colectiva de alegría y diversión, se viene festejando desde tiempos remotos en todas las ciudades, provincias y comunidades del territorio boliviano, cobrando en cada una de ellas modalidades diferentes dentro de un marco típico de humor, picardía y esparcimiento.
El docente de la carrera de Historia de la Universidad San Francisco Xavier, Guillermo Calvo, en una cartilla carnavalera, pretende brindar algunos apuntes históricos sobre el carnaval en Sucre entre los siglo XVII y XX. Posteriormente, este documento servirá de base para escribir una memoria.
En el documento se cita a los Confiteros en la ciudad de La Plata, que elaboraron los confites en Sucre desde la segunda década del siglo XVII.
En el documento se hace referencia que ya en 1627 existían acuerdos económicos entre mercaderes y artesanos para la fabricación y venta del confite.
Es así que en 1642, don Bartolomé Francisco de Mendoza alquiló un ambiente para dedicarlo a la venta de confites, géneros y otros enseres básicos en la esquina de Santo Domingo (hoy calles Daniel Calvo y Simón Bolívar). Para su fabricación el documento señala que se necesitaba: una paila de cobre, una roldana, azúcar, leña y cargas de carbón, y para la exhibición de los confites era necesario un aparador.
La cartilla también cita el festejo del Señor de los desamparados y la fiesta de compadres.
Este santo está en el beaterio de Santa Rita y desde las últimas décadas del siglo XIX se constituyó en el centro de culto para iniciar la tradicional fiesta de compadres.
Para esta fiesta se celebraba una procesión en el día de los Compadres. Los devotos salían del Beaterio de Santa Rita y recorrían las principales calles de la zona.
En el documento se hace referencia un poemario carnavalero del siglo XIX, con su contenido histórico, político y picaresco, del cual existe transcrito.
Sucre/CORREO DEL SUR
Sopa de Choclo y Verde
10 EneSopa tradicional del departamento de Potosí
Cantidad: 6 personas
Ingredientes
- 3 choclos rallados
- 2 plátanos verdes
- 1/2 cebolla colorada picada
- 1/2 cebolla blanca picada
- 1 pimiento picado
- 1 tomate pelado y picado
- 1 cucharada de culantro
- 5 cucharadas de aceite con achiote
- 2 litros de agua
- 2 cucharadas de maní tostado y molido
- sal y comino
Preparación
Hacer ahogado o refrito con cebolla blanca, cebolla colorada, tomate, pimiento, culantro, sal, comino y aceite, luego agregar el maní y sofreirlo. Añadir 2 litros de agua hervida y cocinar por 5 min, poner los choclos y plátanos rallados, seguir cocinando y revolviendo constantemente durante 20 min más.
Si te gusto la receta visita el siguiente blog
Fritanga Potosina
10 NovIndependencia de Potosí
El potosino no consume cualquier cosa, sino más bien espera sus tradiciones y costumbres culinarias durante el año, por ejemplo, si existe un plato que evoque a toda la cultura potosina, ése es la fritanga de cerdo, realmente deliciosa.
Ingredientes
Para: 6 personas
- 2 kilos de carne de cerdo (costillas y lomo)
- 1/2 taza de ají molido colorado
- Ajo, comino, pimienta y orégano
- 12 chuños
- 8 papas runas
- Perejil
- Colitas de cebolla
Preparación
- Cocer la carne con agua y sal, la carne de cerdo cortada en pedazos chicos hasta que tomen consistencia de chicharrón, el agua se habrá consumido totalmente.
- Cuando han dorado, agregar el ají molido colorado frito con ajo, comino, pimienta y óregano, añadir un poco de agua hirviendo para que no quede muy seco y finalice la cocción.
- Agregar chuños negro remojados cocidos y papas runas cocidas y cortadas en cuatro, además perejil y colitas de cebollas picadas.
Recetas Potosinas
10 Nov
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Comida Típica Tradicional de Potosí
10 Nov
- Achakahama
- Aji de Huevos
- Cazuela
- Chambergo
- Fritanga Potosina
- Lagua de Chuno
- Pastel de Pan
- Sopaipillas
- Tetitas de monja
- Saltenas: Empanadas con jigote y abundante caldo.
- K’alapurka: Lagua de maíz que se prepara echando al interior de la olla una piedra de río calentada a fuego vivo.
- Ckatuchupe: sopa tradicional en la cual el ingrediente principal es la llulluch’a (alga de rio), acompañada con maíz, trigo, carne de cordero, chuño, papa y vainas enteras de ají colorado.



















































Quiero darte las gracias de nuevo por haber pensado en mi para este premio. Los invito a visitar el blog de Marina, que estoy segura les gustara y sera de mucha utilidad para conservarse saludables.
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