Un baño de chocolate, y luego pegar los bombones……….bella idea.
https://www.facebook.com/pages/Club-Gourmet-de-Bolivia/109241279158956
Un baño de chocolate, y luego pegar los bombones……….bella idea.
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Locro de Pato es un plato Pandino, amazónico, que fue llevado por los cruceños. Se lo sirve como plato único ya que es muy sustancioso.
Ingredientes
Preparacion
Cristina Olmos
“Ají Regalo de Bolivia al Mundo”, 2010.
Rita del Solar y Lupe Andrade
“Chuquiago Marka La Paz de Ayacucho. Vida, Tradición y Gustos”.
Rita del Solar y Lupe Andrade
CocinaCasera
Trigo de Illanes, Marcela
La Paz. Bolivia. 1975
Cocina Práctica Boliviana e Internacional
Subercaseaux, Miguel
Alfa Editores. 1ª Edición, Santiago, Chile. 1999
“Cocina de Bolivia y el Mundo”,
Lucy Ávila
Contiene más de 300 recetas de la cocina
de Bolivia y el mundo
Cocina Casera
Trigo de Illanes, Marcela
Edición privada. 2ª Edición, La Paz. Bolivia. 1975
Cocina y
Comida Boliviana
Alaiza de Achá, Lourdes
Editorial Modelo.
EdiciónCochabamba
Bolivia.2003
Cocina Típica del Oriente Boliviano.
Adela Gutiérrez Vda. de Rivero.
Primera Edición.
Cocina Tradicional Boliviana
Romero de Velasco, Emilia – Gutentag de Muzevich, Carola
Editorial Amigos del Libro, La Paz. Bolivia. 1988
DICCIONARIO ABREVIADO
DE LA COMIDA EN BOLIVIA
Jorge Angel Orellana Jiménez
Editorial La Hoguera, 2012
“El Arte de Cocinar la Quinua”, 2002,
Maria Rita del Solar
El Arte en la Gastronomía Boliviana
Gerard Germain
Imprenta Landivar, Santa Cruz de la Sierra, Bolivia. 2002
Ellas
El Deber
Suplemento del periódico el Deber
Publicación semanal
“El Gusto y los Gustos de Bolivia, 2004,
Maria Rita del Solar
“El Maní de Bolivia”,
Rita del Solar
El Placer de Comer
Zuleta de Subieta, Carmen
Editorial La Hoguera. 9ª Edición, Santa Cruz. Bolivia. 2000
Lugar: La Paz, 2009

Tamaño: 14 x21 cm.Páginas: 82
Ministerio de Relaciones Exteriores. Academia Diplomática Plurinacional
«Epicuro Andino»
Recopilado por: Teresa de Prada, Peggy Palza, Wilma W. Velasco, Susan Gisbert
La Paz – Bolivia 1995 – Sexta Edición
Gutierrez, Vda. de Rivero, Adela
Edición privada. 3ª
Edición
Trinidad, Beni. Bolivia. 2008
“La Paz Una Aventura Culinaria de II Siglos”
Rita del Solar
«La Mesa Feliz»
Myriam Baptista Gumucio
La Paz – Bolivia
“Los Azogueros de Potosí”, Expresiones y Sabor Virreinal,
Rita del Solar
Rita del Solar Taborga
“La Paz Una Aventura Culinaria de II Siglos”
Rita del Solar
Las mejores recetas de la Cocina Boliviana
Cattoretti, Gianna
Saravia, Jessica
Editorial Trébol. 1ª Edición, Cochabamba. Bolivia. 2000
La gastronomía en Potosí y Charcas, siglo XVIII, XIX y XX en torno a la historia de la cocina boliviana.Beatriz Rossells Montalvo:
LA PAZ-BOLIVIA:
Instituto de Estudios Bolivianos, 2003, 446p.
Allí encontrarán recopiladas las recetas de Juana Manuela Gorriti y siquiera otras 800 mas.
Las mejores recetas de la Cocina Boliviana
Cattoretti, Gianna Saravia, Jessica
Editorial Trébol. 1ª Edición, Cochabamba. Bolivia. 2000
La Cocina de Graciela
Sangol, Graciela Leyla
Editorial Santa Cruz. 1ª Edición, Santa Cruz. Bolivia. 2000
La Cocina en Bolivia
Gainsborg Vda. de Aguirre Achá, Edición privada. 10ª Edición
La Paz. Bolivia. 2006
La Cocina de Graciela
Sangol, Graciela Leyla
Editorial Santa Cruz.
1ª Edición Santa Cruz de la
Sierra. Bolivia. 2000
La Cocina
Monroy L., Maggi
Edición privada. 1ª Edición
La Paz. Bolivia. 1997
Libro de Cocina Doña Piedades
Moreno de Parejas, Delfina
Editorial La Hoguera. 9ª Edición, Santa Cruz. Bolivia. 2000
LA COCINA COLONIAL EN EL ALTO PERU
Gustavo Adolfo Otero
La Vida Social en el Coloniaje
(Esquema de la Historia del Alto Perú hoy Bolivia,
de los siglos XVI, XVII y XVIII).
© Rolando Diez de Medina, 2011
La Paz – Bolivia
Lo mejor de platos & buen gusto
Lucy Ávila Auzza
2da edición. Cochabamba
primer libro de Mariana Ruiz Romero (Tarija, 1982)
co-edición que ha sido trabajada en Bolivia por Editorial Nuevo Milenio y en Argentina por Ediciones el Boulevard
Manual de cocina: comidas en la ciudad de La Paz en el siglo diecinueve
Manuel Camilo Crespo, Julia Elena Fortún
Nuestras Comidas
Jordán de, Nelly
Edición privada. 8ª Edición, La Paz. Bolivia. 1994
“Quinua el Grano de Oro de los Andes”, 2005,
Rita del Solar
La Comida Popular Boliviana
Paredes Candia, Antonio
Edición privada. 2ª Edición, La Paz. Bolivia. 1990
Manual de Cocina y Repostería
Julia Plaza de Majluf
Comida Tarijena, Editorial San Silvestre, La Paz
Recetas de la Comida en Bolivia
Orellana Jiménez, Jorge Angel:
Editorial Premier. Santa Cruz, Bolivia. 2009
Recetas de la Comida en Pando
Orellana Jiménez, Jorge Angel:
Edición Privada. Santa Cruz, Bolivia. 2010
Reflejo Culinario de los Lípez, Variaciones sobre Quinua Real y Llama”,
Pierre Van Oost, Daniel Delgadillo
Consorcio Lípez, 2006 – 99 páginas
Un Canto a las Semillas y Recetas Bolivianas
Escrito e ilustrado por Ariana Sankbianchi
Este libro es escrito en español e ingles. Es apropiado el público en general.
VEINTICUATRO RECETAS CON QUINUA EL GRANO DE ORO Publicado por el Programa Quinua Altiplano Sur de la Fundación Autapo y el apoyo de la Embajada del Reino de los Países Bajos
Editorial lexus La Cocina Boliviana:
paso a paso
Editorial Lexus.
Edición
2012Barcelona,
España. 2012
Foto Cristina Olmos
Las comidas hechas a base de granos de maíz son populares desde la época de los Incas. El nombre de la ‘patajca’ proviene del quechua ‘phataska’ que se refiere al grano de maíz reventado al cocer. Esta comida es una variante del fricase. Tiene la supuesta cualidad de curar resacas para seguir la fiesta, al igual que el fricase, y la singular preparación de utilizar la cabeza entera del animal . Se la sirve en en todo el Oriente en Año Nuevo, Carnavales, y en días fríos y lluviosos por la energía y el calor que da.
Ingredientes
Preparación
Cristina Olmos
Foto Cristina Olmos
La Primera receta criolla del año que voy a compartir es el Fricasé. Es Tradición comer el día de Año Nuevo, se sirve al amanecer para los trasnochadores del 31, para curar el chaqui “resaca” de la noche y seguir con el festejo. Se dice que levanta muertos . Creo que en mi época no había ningún paceño que no hubiera amanecido un Año Nuevo comiéndolo en la Plaza Alexander, el Mercado Lanza o el de Mallasa. También había lugares que lo servían todos los días del año y a cualquier hora
Ingredientes (Mas o menos para 6 personas)
Preparación
Cristina Olmos
Para celebrar la llegada del Año Nuevo, las nueve regiones del país tienen tradiciones y costumbres enraizadas entre sus habitantes. En cada una de ellas hay un menú distinto al otro, pero predomina el consumo de la carne de cerdo, además del champán y la sidra a la hora de brindar en familia y amigos.
“El iniciar un nuevo año es sinónimo de ilusión y esperanza para que el próximo año sea mejor. Por eso, el hecho de abrazarse y realizar otras prácticas tiene el objetivo de que el año que viene esté lleno de éxitos”, asegura el historiador Fernando Cajias
Entre las costumbres que se repiten en la mayoría de las regiones, destaca el comer 12 uvas (seis verdes y seis moradas), pidiendo un deseo en cada bocado, contar dinero (bolivianos, dólares y euros) para la prosperidad económica en la familia, dar vueltas al manzano o subir gradas con las maletas llenas, pues es señal de viaje. Otra tradición es usar ropa interior de color rojo (amor), amarillo (dinero) y blanco (matrimonio). Además, la casa debe estar limpia, pues el estado del lugar reflejará el desarrollo de la vida en el año que empieza. “El Año Nuevo es una página en blanco llena de deseos. Todos anhelan que la misma se llene de ilusiones y se reflejen en la salud, amor y prosperidad”, dice Elizabeth De Col, una tradicionalista paceña.
La Paz
Comidas y bebidas • Los platos típicos para Año Nuevo son el lechón de cerdo y el fricasé al amanecer. Se brinda con champán o sidra.
Tradiciones y creencias • Los paceños mantienen la costumbre de creer que si el primer día del año ven a un varón es signo de buena suerte, si es pareja y si es mujer hay que tener cuidado. Es tradicional servirse carne de cerdo porque está vinculado con la abundancia y porque el animal camina hacia adelante y no retrocede. Dicen que si se quiere encontrar pareja, se debe abrazar a una persona del sexo opuesto a la medianoche.
Cochabamba
Comidas y bebidas • El plato fuerte es el lechón al horno (con choclo y quesillo), seguido por el fricasé al amanecer. Entre las bebidas, se sirven la sidra, chicha de maíz y el singani.
Tradiciones y creencias • Una de las costumbres de los vallunos es comer 12 uvas del racimo de la fruta, seis de ellas tirarlas hacia atrás para que se aleje lo malo y las otras seis comerlas pidiendo un deseo en cada bocado.
Otra tradición es acompañar el lechón al horno, con la chicha de maíz de dos colores. La chicha de frutilla (roja) atrae al amor y la chicha de durazno (amarilla) atrae el dinero.
Santa Cruz
Comidas y bebidas • El plato fuerte es el lechón al horno y la patasca al amanecer (sopa con carne de cerdo incluyendo la cabeza). Se brinda con champán o sidra.
Tradiciones y creencias • La mayoría de los cruceños sigue la moda de utilizar un vestuario de color blanco y formal para asistir a las fiestas (como las brasileras, caribeñas, hawaianas, carnavaleras y las de blanco y negro), acompañado de cotillones alusivos a las alegorías. Otras familias se reúnen a la medianoche en sus casas para hacer una oración de agradecimiento a Dios por los bienes recibidos.
Oruro
Comidas y bebidas • El plato típico es la picana o el lechón al horno y fricasé al amanecer. Se brinda con sidra o singani.
Tradiciones y creencias • Los orureños realizan una Q’oa (ofrenda a la Pachamama) para llamar a la fortuna. La mesa blanca contiene misterios (dulces con figuras que reflejan los buenos deseos como un libro, una casa, etc). Ésta se quema dentro de la casa, sin la presencia de la familia. Pues, al siguiente día un kallawaya lee la suerte en las cenizas. (Si es blanca, los deseos serán realidad y si es negra puede fallecer alguien).
Potosí
Comidas y bebidas • El plato típico es el asado de chancho y la bebida tradicional es la chicha de maíz (traída desde el pueblo de Tinguipaya). El 1 de enero se sirve una sopa de cordero, un thimpu o una kalapurka.
Tradiciones y creencias • Los potosinos acostumbran tomar 12 copitas de champán o sidra, en representación de los 12 meses del año para atraer a la fortuna. En el área rural, las familias visitan a los padrinos de matrimonio o de bautizo, llevando dos tortas, una caja de cerveza y alcohol como forma de agradecimiento por las atenciones recibidas.
Tarija
Comidas y bebidas • El plato típico es un lechón al horno o una picana que se acompaña con el infaltable vino patero. El 1 de enero los chapacos se sirven un saice o una ranga para curar la resaca del trasnoche.
Tradiciones y creencias • Los tarijeños acostumbran asistir a misa a la medianoche y bailar chapaqueadas, ruedas chapacas y cuecas tarijeñas con los amigos y la familia. En los hoteles y clubes, el personal se viste con el atuendo tradicional chapaco para recibir a los asistentes. Además, se adornan con flores y albahaca (hierba aromática).
Beni
Comidas y bebidas • La cena típica de Año Nuevo es el lechón al horno o el picante de gallina y fricasé o patasca al amanecer. El brindis se realiza con sidra o singani.
Tradiciones y creencias • Los benianos acostumbran echar miel en el piso, luego, con los pies descalzos, lo pisan con el objetivo de atraer fortuna, durante los 12 meses del año. Al día siguiente, es una tradición no barrer las viviendas porque de hacerlo se espanta a la buena suerte.
El festejo • Las familias se concentran en locales y hoteles para recibir el Año Nuevo.
Pando
Comidas y bebidas • El plato tradicional es el locro de gallina criolla, la patasca o el fricasé al amanecer. Se brinda con la sidra, después con ron.
Tradiciones y creencias • Los pandinos acostumbran felicitarse a la medianoche. En la calles de la ciudad se escucha la melodía de Pandinita y el Himno a la Perla del Acre. El 1 de enero continúa la fiesta en la casa de los amigos y una banda de música la ameniza.
El festejo • Los lugareños dan la bienvenida al Año Nuevo como si fuera la fiesta del Carnaval. La mayoría de la gente festeja en locales y también organiza fiestas en casas particulares.
Sucre
Comidas y bebidas • El plato típico de Año Nuevo es el asado de chancho y fricasé al amanecer. En Sucre se toma sidra y singani.
Tradiciones y creencias • Los sucrenses acostumbran concentrarse en la plaza 25 de Mayo para dar la bienvenida al año. La gente da vueltas alrededor de la plaza, vestida con sus mejores galas. A la medianoche se entona el Himno Nacional y se abren las botellas de sidra, mientras se observa la inmensa cantidad de juegos artificiales. En el área rural, se realiza una sola fiesta y las personas celebran con chicha de maíz.
Servicio de entrega a domicilio, con extrema higiene, pulcritud y puntualidad.
Avicola Sofia inicia sus actividades en el año 1976, constituyéndose posteriormente como una empresa con interdependencia productiva que forman conjuntamente con empresas del GRUPO ANGLARILL, una cadena de integración vertical y horizontal, desde granjas reproductoras, planta de incubación, fábricas de alimentos para aves, bovinos y porcinos, matadero de aves y planta de subproductos.Como parte de un proceso de crecimiento y diversificación, en el año 2000 Sofía integra a su cadena productiva una planta de procesado ulterior y embutidos de pollo y cerdo.Por otro lado, en la parte pecuaria ha desarrollado centros de producción para ganado vacuno y porcino.Avícola Sofía en su constante búsqueda de la calidad, en el año 2006 obtiene la certificación de la Norma ISO 9001:2000 Sistema de Gestión de Calidad y en el año 2007 se constituye en la primera empresa avícola en certificar ISO 22000: 2005 Sistema de Gestión de Inocuidad Alimentaria.La norma ISO 22000: 2005 establece los requisitos a cumplir por la organización que opera dentro de la cadena de suministro, con el fin de ofrecer un producto que no cause daño al consumidor, dentro los muchos requisitos que se deben cumplir para su implementación, están:
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